Дефицит грудного молока

Дефицит грудного молока

Естественный тип вскармливания является самым предпочтительным и идеальным вариантом для ребенка.

В материнском молоке содержатся все требуемые крохе витамины, микроэлементы для нормального развития, набора веса и роста. Но у некоторых женщин могут возникать проблемы с лактацией.

Важно знать признаки нехватки молока при грудном вскармливании, чтобы вовремя предпринять необходимые меры и не нанести вред здоровью малыша.

Первые месяцы после родов у женщины происходит становление и стабилизация лактации. Плохое питание, неправильное прикладывание к груди, гормональный дисбаланс могут приводить к тому, что грудное молоко будет вырабатываться в недостаточном количестве. Это не может не отразиться на самочувствии ребенка. Самый простой способ проверить объем лактации – надавить на сосок после кормления.

Дефицит грудного молокаЕсли из соска молоко:

  1. бьет струей – лактация хорошая (с избытком);
  2. если капает – грудь пустая (возможно ребенок полностью не насыщается).

Определить, хватает ли малышу материнского молока, легко, если понаблюдать за его поведением и состоянием.

О том, что кроха недоедает, говорят следующие признаки:

Эти признаки нехватки молока при грудном вскармливании являются основными. При их наличии женщине рекомендуется задуматься о наличии проблем с лактацией.

Дефицит грудного молока

Это связано с выходом мекония, жидкости через кожу и легкие, утратой остатка пуповины. Уже к 7-10 дню масса тела должна восстановиться. Нужно учитывать, что прибавка в весе и интенсивность роста зависят от особенностей ребенка.

Поэтому незначительное отставание от утвержденных нормативов не должно вызывать панику у родителей. Проверить количество вырабатываемого молока легко, сдав специальный анализ в лаборатории. Также возможно провести дома тест, который называется «Метод мокрых пеленок». Нужно считать количество поменянных за день подгузников.

Объем и кратность мочеиспусканий зависят от возраста крохи, это легко соотнести с нормой используемых за сутки подгузников:

  • первые несколько дней жизни 1-2 памперса;
  • до шести недель  6-8 штук. Проверить объем урины можно следующим образом: взять сухой памперс и вылить на него 30-60 мл воды. Таким должен быть на ощупь мокрый подгузник.
  • после 6 недель 5-6 памперсов. При этом увеличивается объем разовой порции урины. Поэтому подгузник должен быть более мокрым. Чтобы определить нормальный объем мочи, нужно вылить на сухой памперс 120 мл воды.

Также надо обратить внимание на каловые массы. В норме испражнения регулярные (от 2 до 5 раз в день) и имеют желтоватый цвет.

Согласно статистическим данным недостаточная выработка грудного молока наблюдается менее чем у 3% женщин. Чаще за плохую лактацию молодые мамы принимают различные косвенные признаки.

Ложные признаки

Если ребенок находится на искусственном типе вскармливания, то женщине не нужно беспокоиться о количестве вырабатываемого молока, его качестве. Малыша кормят специальными адаптированными смесями, придерживаясь определенного режима. Но педиатры настаивают на кормлении младенца по возможности грудным молоком.

Ведь оно отличается идеально сбалансированным составом, гипоаллергенностью и питательностью. Сегодня рекомендуется отдавать предпочтение кормлению новорожденных и грудных детей по первому их требованию. При данном подходе некоторые признаки недостатка молока могут оказаться ложными.

Дефицит грудного молокаНапример, не стоит думать, что лактация ухудшилась при таких симптомах:

  • изменились цвет и плотность молока;
  • исчезло чувство наполненности в груди;
  • вовремя либо между кормлениями прекратило выделяться молоко;
  • у женщины прошли приливы;
  • между кормлениями матери не получается сцедить грудное молоко.

Подобные изменения нередко пугают женщину. Но нужно понимать, что они не являются стопроцентным подтверждением того, что появились проблемы с лактацией. Если присутствуют описанные выше признаки, но ребенок хорошо набирает вес, ведет себя спокойно, не капризничает после еды, тогда беспокоиться не стоит.

Если ребенок плачет после кормления, у него увеличенный и плотный живот, частые запоры, то это признак повышенного газообразования, а не проблем с лактацией.

Ложные симптомы могут говорить о зрелой лактации. Это означает, что молоко вырабатывается в нужном количестве.

Лактационный криз у кормящей матери

Под лактационным кризом понимают временное состояние, при котором у женщины вырабатывается недостаточное количество молока. Паниковать при его появлении не стоит. Матери важно помнить, что переживания негативно отражаются на лактации и могут усугубить ситуацию. Для здорового ребенка, временное снижение количества вырабатываемого молока, сильно не сказывается на весе.

Возникает лактационный криз по таким причинам:

Дефицит грудного молока

  • слишком раннее введение докорма искусственными детскими смесями;
  • нарушение техники и правил прикладывания младенца к груди;
  • редкое кормление;
  • отсутствие ночного кормления грудью;
  • переживания, разлады в семье;
  • необходимость выхода на работу и перевод ребенка из-за этого на смешанный тип кормления;
  • возрастной скачок у крохи, при котором повышается потребность в молоке;
  • вредные привычки (употребление спиртного, табакокурение).

Как правило, лактационный криз наблюдается в первые несколько месяцев после родов. Иногда он возникает и в более поздний период – в 6-7 месяце. Длится такое состояние может от 3 до 8 суток.

Для предотвращения появления лактационного криза специалисты советуют:

  • питаться полноценно и рационально;
  • полностью отказаться от вредных привычек;
  • выпивать за день не меньше двух литров жидкости;
  • регулярно прикладывать кроху к груди, не игнорировать ночные кормления;
  • не подвергаться влиянию стрессовых ситуаций;
  • ограничить прием лекарств, которые могут уменьшать выработку молока.

Если же лактационный криз все же наступил, то рекомендуется:

  • устранить все провоцирующие подобное состояние факторы;
  • принимать за пол часа до кормления теплый, приятный, расслабляющий душ – струи направить на шею и верхнюю часть спины;
  • выполнять массаж: грудных желез, плеч, шеи, верхней части спины;
  • чаще прикладывать ребенка к груди, особенно ночью (самая сильная фаза стимуляции лактации);
  • сцеживать молоко. Это стимулирует его выработку;
  • принимать препараты, повышающие лактацию (АпилакПризнаки нехватки молока при грудном вскармливании: основные и ложные).

Видео по теме

Как узнать, хватает ли ребенку грудного молока? Ответы в видео:

Таким образом, женщине важно следить за тем, в достаточном ли у нее количестве вырабатывается молоко. Если имеются какие-либо проблемы с лактацией, то их нужно срочно устранять.

У кормящей матери мало молока, что делать?

Всем известно- идеальной пищей для младенцев является материнское молоко. Однако, часто кормящие мамы на своем пути грудного вскармливания сталкиваются с некоторыми проблемами. Мало молока- одна из частых. И проблема эта требует тщательного подхода и быстрого разрешения, ведь от того хватает ли ребенку молока напрямую зависит дальнейший успешный рост и развитие маленького человечка.

В конце статьи мы подготовили для вас чек-лист «Почему ребенок плачет после кормления?». Скачайте его и будьте спокойной и уверенной в себе мамой!

Зачастую, мамы переживают, что стало мало молока, ориентируясь на недостоверные признаки. Давайте рассмотрим их.

  • Малыш все время висит на груди

Новорожденный ребенок вправе быть на груди настолько часто, насколько это ему необходимо. Это суть кормления по требованию. Для младенца первых недель жизни грудное вскармливание не только еда. Через сосание маленькие дети удовлетворяют свои основные потребности- быть в тепле и в безопасности, успокоиться, снять боль, утолить жажду, а главное почувствовать маму.

Это не означает, что у вас мало грудного молока.

Дефицит грудного молока

  • После кормления ребенок кричит

Еще один частый признак, по которому мамы решают, что ребенку мало молока.

Но малыш может плакать по множеству причин: что- то болит, ему холодно или жарко, шов на одежде доставляет дискомфорт, он пописал или покакал и требует сменить подгузник и подмыть его, неудобна поза при кормлении, некомфортно приложен к груди ( и, как результат, малыш не может эффективно опорожнить грудь и добыть себе молочка). И еще много разных причин для плача не связанных напрямую с недостатком молока.

Дефицит грудного молока

  • Вы не чувствуете приливов

Приливы хорошо ощутимы в первые недели после родов. Как только лактация устанавливается, в среднем через 1-1,5 мес. после родов, вы можете их не чувствовать. И это не означает, что стало меньше молока. Есть женщины, которые и с первых дней кормления не ощущают приливов, однако успешно кормят грудью.

Ни размер, ни форма груди не влияют на вашу способность производить грудное молоко. Маленький объем груди — лишь повод к ее более частому опорожнению. Не копите в груди молоко и не делайте длительные перерывы в кормлении.

Это самый недостоверный признак. Во-первых, не все умеют правильно сцеживать, а во-вторых, лучше и эффективнее всего грудь опорожняет лишь ваш малыш. Ни руки, ни молокоотсос не справятся с этим так.

  • Малыш РЕЗКО стал сосать чаще и дольше

Вероятно это, так называемый лактационный криз. Вашему ребенку потребовалось большее количество молока из-за скачка в росте и развитии. Поэтому стали необходимы более частые кормления. Да молока стало мало. Но не у вас стало мало! А резко подросшему грудничку его стало мало! Спустя 2-3 дня частых прикладываний объем молока увеличится и кормление войдет в обычный режим.

Существует только 2 достоверных признака, ориентируясь на которые можно говорить о реальной проблеме нехватки молока. Это прибавка ребенка в весе и количество мочеиспусканий младенца. Давайте их рассмотрим.

У детей на грудном вскармливании прибавка в весе неравномерная. Поэтому взвешивания каждый день не объективны. В один день может быть меньше, в другой больше.

Оптимально взвешивание 1 раз в месяц, а при серьезных подозрениях на нехватку молока — 1 раз в неделю. У детей первых 3 месяцев прибавка составляет 500- 2000гр. за месяц, а за неделю не менее 125 гр.

Такие прибавки скажут о том, что питания достаточно. Дети за 4-6 месяцев набирают 1000-500гр. за месяц.

Если за первые месяцы прибавка в весе составляет меньше 500 гр., это означает, что ребенку мало молока.

В конце статьи мы подготовили для вас чек-лист «Почему ребенок плачет после кормления?». Скачайте его и будьте спокойной и уверенной в себе мамой!

Дефицит грудного молока

  • Количество мочеиспусканий

Здесь нормы такие: у новорожденного до 14 дня жизни количество мочеиспусканий равно количеству дней жизни. С 14 дня жизни приблизительно до 6 месяцев нормой мочеиспусканий будет в среднем 12-16 раз в сутки.

Читайте также:  У малыша неприятно пахнет изо рта

Таким образом, если за сутки вы насчитаете меньше «пописов», чем положено согласно возрасту ребенка, то высока вероятность, что у вас мало грудного молока.

Подведем итог: если младенец хорошо набирает вес, достаточно писает, у него розовая и гладкая кожа, развитие согласно возрасту, то у вас достаточно молока!

Что делать для увеличения грудного молока?

Если вы отметили у себя хотя бы 2 признака из вышеперечисленных, значит у вас действительно не хватает молока. Что же делать, если у кормящей матери мало молока? Смотрите советы ниже:

Грудное молоко появляется в груди по принципу: спрос рождает предложение. Чем чаще ребенок сосет грудь, тем больше молока вырабатывает молочная железа. Промежутки между кормлениями не должны превышать 1,5-2 часа. Не бойтесь предлагать грудь спящему ребенку. Маленькие дети, не просыпаясь, сосут во сне.

И не ограничивайте продолжительность кормлений у каждой груди определенным количеством минут. Пусть малыш достаточно высосет молочка из первой груди, и только потом предлагайте вторую. Так кроха насытится высококалорийным жирным «задним» молоком и это даст ему хороший фундамент для набора веса и роста.

  • Следите за правильным прикладыванием к груди

Когда ребенок приложен к груди не верно он не может сосать эффективно, и не получает необходимого количества молока. Как следствие, грудь недостаточно стимулируется и в дальнейшем вырабатывает меньше молока. Т.е. снова работает принцип спроса и предложения. Если малыш высосал мало, то и прибудет молока мало.

Для коррекции правильного прикладывания обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

Гормон лактации- пролактин, в большом количестве вырабатывается ночью, поэтому ночные и подутренние кормления очень важны. Кормите не менее 2-3 раз в промежутке с 3-8ч.

Желудок у ребенка маленький. Если он попьет водички, например 30 мл, то не высосет 30 мл молока, значит, грудь в следующий раз произведет молока меньше на это количество. Кроме того, ВОЗ не рекомендует допаивать младенцев, находящихся на исключительно грудном вскармливании до 6 месяцев.

  • Откажитесь от бутылочек и пустышек

Это заменители маминой груди. А грудь для выработки молока должна постоянно стимулироваться сосанием. Поэтому на успокоение предлагайте грудь. А если есть необходимость в докорме — выбирайте «несосательные» средства докорма- чашка, ложка, шприц без иглы.

За выработку молока отвечает пролактин, а за его отток из груди- окситоцин. Этот гормон эмоционально-зависимый. Если вы переживаете, волнуетесь, в крови преобладают гормоны стресса, блокирующие окситоцин. Это ведет к тому, что:

  • а)молоко плохо выделяется, и вы думаете что его стало меньше;
  • б) ваш малыш не наедается;
  • в) грудь не опорожняется эффективно, и количество молока неизбежно снижается.
  • Поэтому, помните о необходимости быть спокойной, чаще отдыхайте, думайте о хорошем, используйте помогающие вам средства для расслабления: музыка, чтение, теплый душ, прогулка и прочее.

Дефицит грудного молока

  • Практикуйте контакт кожа к коже

От ощущения близости с младенцем у мамы выделяются гормоны материнства и это способствует лучшему выделению молока. А малыш инстинктивно будет брать охотнее грудь.

  • Пейте лактогонные напитки

Травы увеличивающие выработку грудного молока : фенхель, пажитник( он же фенугрек), анис, мелиса, крапива, кориандр, тмин, семена укропа. Можно купить эти травы в аптеке и заваривать их, предварительно изучив способ приготовления. А можно приобрести готовые лактогенные сборы. Но помните, результат их применения будет иметь место, только если все вышеописанные советы вами выполняются.

При соблюдении этих несложных рекомендаций грудного молока будет вдоволь!

Совместный сон при грудном вскармливании

Гипогалактия: нехватка молока у кормящей матери

В соответствии с рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения, дети должны находиться на грудном вскармливании до 2 лет. Это обеспечивает их потребности, помогает формироваться физическому и психологическому здоровью.

Грудное молоко, питание грудничка, предназначенное для него природой, содержит максимальное количество необходимых веществ в максимально усвояемой форме. Однако иногда в таком естественном процессе грудного вскармливания у кормящей матери возникают нарушения, вызываемые самыми разными причинами.

Что делать, чтобы поддержать лактацию на нужном уровне, достичь увеличения лактации и как поступать, если молока для ребенка оказывается недостаточно, рассказывает MedAboutMe.

Симптомы нехватки грудного молока в питании ребенка

Дефицит грудного молока

Это один из основных вопросов, часто волнующих молодых мам: хватает ли новорожденному молока? При первых прикладываниях в роддоме объем молозива могут сразу же оценить специалисты, но что делать, если подобные сомнения возникают уже дома, заставляя кормящую мать тревожиться и пытаться взвешивать ребенка после каждого кормления?

Количество грудного молока, основного и, в первое время, единственного источника питания ребенка, достаточно быстро сказывается на состоянии грудничка.

Кроха начинает вести себя беспокойно во время кормления и после него, чаще плачет, ищет грудь, количество мочеиспусканий снижается, стул становится редким, снижается его объем, ребенок начинает отставать в весе от нормы.

Все эти признаки не проявляются за один-два дня, точно также, как гипогалактия обычно не наступает внезапно.

Кормящая мать также может заметить, что грудь ощущается «пустой», наполняется меньше, приливы молока, привычные для первых месяцев кормления, уменьшаются или исчезают. Если женщина сцеживалась после кормления, то, при наступлении гипогалактии, этого сделать не удается. Изменяет цвет или исчезает подкожная венозная сетка на молочных железах.

Однако стоит помнить, что подобные явления не всегда связаны с гипогалактией (от греческого «гипо» — мало и «галактос» — молоко).

Периодические лактационные кризы, связанные с скачками роста ребенка и гормональными изменениями в материнском организме, также на несколько (3-4) дней могут давать схожую картину.

Если подобные симптомы появились в 3-4 недели после родов, а также между 3 и 4 и 7-8 месяцами жизни малыша, скорее всего, это временное явление.

В любом случае при снижении количества молока на надо сразу спешить докармливать ребенка. Во-первых, в 90% случаев можно достаточно быстро добиться увеличения лактации, а во-вторых, необходимость введения смеси, а также ее подбор и расчет количества — прерогатива специалистов.

Типы гипогалактии и причины снижения лактации у кормящих матерей

Дефицит грудного молока

В зависимости от количества молока, продуцируемого грудными железами, выделяют 4 стадии гипогалактии. По времени возникновения различают раннюю (до 10 дней после рождения ребенка) и позднюю гипогалактии. Ранняя гипогалактия также часто называется первичной, или истинной, на ее долю приходится 5% всех диагностированных случаев. Среди ее причин выделяют тяжелое течение беременности, патологические роды, отсутствие или слабовыраженный сосательный рефлекс у младенца, а также нейроэндокринные нарушения до или во время беременности.

Вторичная, поздняя гипогалактия (или гиполактация, недостаточная выработка молока) чаще всего отмечается после 1-2 месяцев достаточно успешного грудного вскармливания и бывает обусловлена несколькими причинами. Среди них выделяют психологические, физиологические и социальные группы.

К психологическим причинам гиполактации относят, прежде всего, нежелание кормить ребенка грудью, выраженное или подавляемое. Грудное вскармливание накладывает свои ограничения на диету, кормящая мать порой должна избегать определенного вида продуктов, а также отказаться от курения и алкоголя на время вскармливания.

Также среди психологических причин, влияющих на лактацию, находятся стресс, усталость мамы, ее переживания из-за режима кормления, объема молока, проблемы с прикладыванием. Немалое количество диагностированных случаев гипогалактии также спровоцировано рекламными кампаниями фирм-производителей искусственных смесей и заменителей грудного молока.

Среди физиологических и патофизиологических причин гипогалактии выделяют следующие:

  • длительное раздельное пребывание матери и ребенка;
  • дефицит витаминов и питательных веществ в рационе кормящей матери;
  • прием гормональных препаратов, оказывающих влияние на процесс лактации;
  • лактация также зависит от соблюдения правил введения прикорма малышу;
  • болезни матери, препятствующие нормальному процессу выработки молока;
  • состояния ребенка, при которых грудное вскармливание не представляется возможным (наличие пороков развития, глубокая недоношенность и т. п.).

Социальные факторы также могут вызывать снижение лактации. Кормящая мать находится в группе риска, если:

  • женщина с ребенком оказывается одна, без помощи родственников или друзей;
  • у нее есть вредные привычки (никотинозависимость, алкоголь и т. п.);
  • молодая мама проживает в тяжелых бытовых условиях;
  • лактация может снижаться, если вокруг матери и ребенка создается конфликтная обстановка.

Методы увеличения лактации

Дефицит грудного молока

Для начала надо проконсультироваться со специалистами: педиатр оценит состояние ребенка и признаки снижения выработки молока, а специалист по грудному вскармливанию подскажет, есть ли ошибки в кормлении и какие выбрать методы по увеличению лактации.

Увеличение лактации в большей степени зависит от желания и настроя матери кормить грудью. Способы восстановить выработку необходимого количества молока зависят от причин, вызвавших гипогалактию. На первое место среди методов специалисты ставят режим кормления и отдыха мамы, а также соблюдение правил гигиены.

Итак, увеличение лактации при помощи режимно-гигиенических мероприятий включает в себя:

  • частые прикладывания ребенка к груди, как днем, так и в ночное время. Нередко уставшие мамы всеми силами пытаются увеличить период сна малыша, пропуская ночные кормления. Однако пик выработки пролактина, гормона, ответственного за производство молока, приходится на ранние утренние часы, и отсутствие стимуляции молочных желез в этот период вызывает начало гиполактации;
  • ведение здорового образа жизни, достаточное количество времени для сна и отдыха у матери и соблюдение ею режима дня. Необходимо расставлять приоритеты и такие занятия, как уборка и приготовление пищи, по возможности, делегировать другим членам семьи. Кормление, уход за малышом и поддержание своего здоровья — на первом месте;
  • полноценный рацион кормящей матери, наличие всех необходимых питательных веществ и витаминов в ежедневном меню также в большой степени влияет на увеличение лактации. Организм, испытывающий дефицит питательных веществ (даже при отсутствии голодания, достаточно просто неправильно питаться, употреблять вредные продукты или следовать диетам для похудания), будет нацелен на выживание, а не на выработку грудного молока. В некоторых случаях врачи назначают специальные питательные смеси для кормящих мам для соблюдения баланса в питании. К этому же пункту относится и соблюдение питьевого режима;
  • частые прикладывания могут также сопровождаться сцеживанием после кормления для увеличения лактации. Природа предусмотрела выработку такого количества молока, которое нужно малышу, и сцеживания после кормления помогают имитировать требования ребенка;
  • к гигиеническим мероприятиям также относятся слежение за здоровьем кожи на молочных железах, ношение белья из натуральных тканей, правильный захват груди младенцем.
Читайте также:  Что такое дакриоцистит новорожденных?

С успехом для увеличения лактации используются и такие способы, как фитотерапия, назначение медицинских препаратов, физиопроцедуры (массаж, ультрафиолетовое облучение, ультразвук), методы нетрадиционной медицины. Однако все они мало чем помогут, если отсутствует самый важный фактор для преодоления гипогалактии — желание матери кормить малыша грудью.

Не хватает молока при грудном вскармливании

Главной причиной появления в рационе младенца искусственных молочных смесей считается ситуация, когда не хватает молока при грудном вскармливании. В медицинской практике такое состояние именуется гипогалактией.

Подлинная гипогалактия встречается редко.

Выраженная нехватка материнского молока с самого начала лактации, называемая первичной гипогалактией, отмечается с частотой до 8 %.

Причинами такого состояния бывают гормональные нарушения, недоразвитие грудных желез, осложнения травматического характера в родах, послеродовые инфекции.

Более распространена вторичная гипогалактия, когда вначале молоко вырабатывается в достаточном объеме, но затем лактация уменьшается или остается на уровне, не удовлетворяющем растущие потребности младенца.

Наиболее распространенные причины снижения лактации

  • В период грудного вскармливания периодически возникают лактационные кризы – физиологические состояния, сопровождающиеся уменьшением выработки молока.
  • Считается, что основная причина этого явления – подстраивание материнского организма под растущие потребности младенца, которое не может происходить слишком быстро.
  • Очень часто недостаточная лактация у мамы становится результатом ее неверных действий:
  • • Кормление с соблюдением четких временных интервалов.
  • Установление строгого режима прикладываний малыша к груди ведет к недостаточной стимуляции грудных желез.

Кормить малыша нужно по требованию.

В первые несколько месяцев жизни грудничка нормой считается не менее 10-12 кормлений за сутки.

  1. В светлое время суток перерыв между прикладываниями не должен превышать 2 часов, ночью – 4 часов.
  2. • Установление временных рамок на каждое кормление.
  3. Если ограничить время пребывания малыша у груди, он может не успевать высасывать нужный ему объем молока.
  4. • Неправильное прикладывание грудничка.

Если ребенку не удается правильно захватить сосок, стимуляция молочных желез будет недостаточной. Результатом станет уменьшение лактации.

  • Маме важно научиться отличать, когда ребенок не просто сосет грудь, но и делает глотательные движения.
  • При таком сосании возникают паузы, детский подбородок при каждом глотке «зависает».
  • Движения его челюстей провоцируют выработку молока.

• Неудобная позиция, занятая женщиной во время кормления. Любое напряжение женщины при прикладывании малыша к груди отрицательно влияет на отделение молока.

• Допаивания без серьезного повода. Напившись воды, грудничок ощущает мнимую сытость: у него центры жажды и насыщения расположены близко друг от друга.

Поэтому объем молока, высасываемый им из груди, окажется меньше необходимого. Всемирная организация здравоохранения не рекомендует давать воду малышам на грудном вскармливании.

Некоторые педиатры, к примеру, популярный врач Комаровский, считают, что стоит предлагать грудничкам немного воды, если имеет место повышенная потеря жидкости ребенком (сухой воздух, жара, лихорадочное состояние).

• Применение пустышек и бутылочек.

Сосание – естественная потребность грудничка. Удовлетворяя ее за счет разнообразных заменителей, младенец будет меньше стимулировать саму грудь.

Это отрицательно сказывается на лактации.

• Попытки создания запаса к последующим кормлениям. Грудные железы работают по требованию: чем больше молока из груди ушло, тем больше появляется вновь.

Все оставленное женщиной с целью накопления воспринимается организмом как невостребованное.

Молочные железы получают сигнал: вырабатывать молока более не нужно. Постепенно лактация снижается.

• Отсутствие ночных кормлений. Они наиболее ценны для лактации. Ночь – время активной выработки гормона пролактина, стимулирующего появление молока.

Многие специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют совместный сон малыша и мамы, поскольку это благотворно сказывается на лактации.

Женщина может кормить малыша в полудреме, не тратя дополнительных усилий.

• Разлучение мамы с грудничком. В результате отсутствия стимуляции груди лактация замедляется.

  1. Особенно отрицательно сказывается длительное раздельное нахождение женщины и ребенка в послеродовом периоде.
  2. • Отношение к кормлению грудью как к тяжкому испытанию.
  3. Врачи отмечают, что в странах с высоким уровнем жизни женщины больше подвержены недостаточной лактации нежели в неразвитых регионах, где грудное вскармливание воспринимается как естественный процесс.
  4. Кормящая мама сама усложняет ситуацию, зацикливаясь на возможной (часто гипотетической) нехватке молока.
  5. Стресс, испытываемый женщиной, вопреки распространенному мнению, не влияет на пролактин – гормон, благодаря которому вырабатывается молоко.
  6. Полезные советы мамочкам: ТРУДНОСТИ, СВЯЗАННЫЕ С КОРМЛЕНИЕМ
  7. Однако подобные ситуации могут оказать временное влияние на другой гормон, под воздействием которого молоко выделяется из груди – окситоцин.
  8. Это природный защитный механизм, предотвращающий потери молока в трудные жизненные моменты.

• Недостаток сна и отдыха. Бессонные ночи и насыщенные заботами дни – стандартная ситуация для мамы грудничка.

  • Однако и в этих условиях нужно найти возможность для отдыха, к примеру, подстроившись под режим сна ребенка и подремав вместе с ним.
  • Стремление переделать все домашние дела, пока малыш спит, вполне может привести к нервному срыву и депрессии.
  • • Прием некоторых контрацептивов и диуретиков, нарушающих гормональную регуляцию лактации.

Устранение перечисленных факторов в большинстве случаев приводит к повышению лактации без дополнительных мер.

  1. «Мой малыш не наедается» — весьма распространенное заблуждение молодых мам, подкрепляемое «профессиональными» суждениями бабушек и других родственников.
  2. Результат — решение о докармливании молочными смесями, привыкание малыша к бутылочке и уже реальное снижение лактации.
  3. Далее приведены наиболее частые ситуации, тревожащие мам, но не имеющие отношения к нехватке молока.

• Ребенок слишком часто просит грудь. Многие младенцы испытывают потребность не столько в еде, сколько в сосании.

Кроме того, прикладывания груди – это еще и контакт с мамой. Возможно, малышу такое общение требуется чаще, чем пища.

• Младенец кажется голодным уже спустя час после прикладывания. На самом деле, материнское молоко усваивается быстрее, чем молочная смесь, поэтому малышам на грудном вскармливании требуются более частые кормления, чем «искусственникам».

• Ребенок не желает расставаться с грудью дольше, чем было ранее. Такое случается, когда дети в периоде новорожденности при прикладывании ведут себя вяло, а затем, постепенно адаптируясь к новым жизненным условиям, начинают сосать дольше и активнее.

• Ситуация, противоположная предыдущей: ребенок проводит у груди меньше времени, чем раньше.

Такое может происходить, когда подросший малыш окреп, и ему требуется меньше времени на высасывание нужного объема молока.

• Беспокойное поведение грудничка. На самом деле причины для подобного поведения не ограничиваются голодом, могут быть самыми разнообразными.

• Женщине кажется, что ее грудь стала мягкой, не наполненной. Она не испытывает характерных «приливов» молока, или они не такие выраженные, как прежде.

Это распространенная ситуация при кормлении по требованию: за 2-3 месяцев лактация приобретает приливной характер.

Приливы ощущаются лишь во время прикладывания.

• Младенец не отказывается от бутылочки после кормления. На самом деле, многие груднички не прочь пососать бутылочку или соску, даже если насытились: это зачастую происходит рефлекторно.

К тому же, подобные предметы сосать гораздо легче, чем грудь.

• Отсутствие повода для сцеживания. Такая ситуация часто является признаком зрелой лактации, когда объем вырабатываемого молока соответствует потребностям грудничка, и сцеживать просто нечего.

При кормлении по требованию необходимости в этой процедуре нет.

Как определить реальную нехватку грудного молока

В педиатрической практике признаны достоверными 2 способа оценки достаточности лактации:

• Подсчет суточного числа мочеиспусканий. Если грудничок успевает намочить 10-12 и более пеленок за этот период, то материнского молока ему достаточно.

Пеленки считают на протяжении 24 часов, одноразовыми подгузниками пользоваться нельзя. Способ будет информативен, если младенца ничем не допаивают.

Подсчет мокрых пеленок желательно делать еженедельно.

• Взвешивание. У здорового грудничка, которому достаточно материнского молока, ежемесячная прибавка в весе составляет от 120 г за неделю и от 0,6 до 2 кг за месяц.

  • Измерять вес малыша имеет смысл раз в месяц, в редких случаях, если есть весомые поводы для сомнений, раз в неделю.
  • Более частое укладывание младенца на весы (некоторые мамы готовы делать это несколько раз в день) не информативно: в одно кормление грудничок может скушать 10 мл молока, а в другое — 50 или 100 мл.
  • Результатом таких взвешиваний часто ставится тревожность мамы, передающаяся малышу.
  • Если у ребенка все нормально с частотой мочеиспусканий, но прибавка в весе отстает от возрастной нормы, питания ему хватает.
  • Причину недостаточной весовой прибавки следует искать в другом.
  • Если нехватка молока стала очевидной, это не повод паниковать.
  • Будет целесообразно ввести в рацион грудничка небольшой объем молочной смеси, параллельно предприняв усилия по увеличению лактации.

• Нужно убедиться, что ребенок верно прикладывается к груди. Если есть сомнения, принципиально важно освоить правильную технику.

• Стимулируют лактацию частые прикладывания, днем не реже чем один раз через 1,5-2 часа. Ценны ночные кормления, в это время суток не рекомендуются интервалы, превышающие 4 часа.

  1. • Не стоит отнимать малыша от груди до того момента, пока он не отпустит ее сам.
  2. • Следует увеличить общую продолжительность физических контактов с грудничком: вместе спать, побольше носить его на руках, использовать слинг.
  3. Важны прикосновения кожа-к- коже.
  4. • Без острой необходимости не нужно давать грудничку дополнительное питье.
  5. • Маме надо отпустить все страхи о том, что малышу не хватает молока, и расслабиться.
  6. В этом поможет теплая ванна, приятная музыка, дыхательная гимнастика или просто спокойное ровное дыхание.

• Кормящей маме нужно научиться находить время на отдых и сон. Часть домашних дел можно отложить или попросить о помощи близких.

• Если выдалась свободная минутка, полезно сделать массаж для стимуляции лактации. Нужно устроиться поудобнее и втереть в пальцы массажное масло.

Читайте также:  Родить второго ребенка. Когда лучше планировать второго ребенка. Что нужно, чтобы родить второго ребенка

Массировать грудь надо поглаживающими и разминающими движениями. Через 7-10 минут массаж прерывают, чтобы сцедить немного молока.

  • Затем массирующие движения возобновляются.
  • • Нельзя использовать искусственные аналоги материнской груди: пустышки и бутылочки.
  • Если есть необходимость дать малышу какую-либо жидкость (воду, смесь при смешанном вскармливании), нужно пользоваться специальными приспособлениями.
  • Подойдут бутылочки, на горлышко которых вместо традиционной соски надевается ложка, небольшие чашки, силиконовые ложечки.
  • • Важно воспринимать докорм как временную меру и постепенно снижать его объем, одновременно подсчитывая число мочеиспусканий.
  • Кроме перечисленных методов, можно предпринять дополнительные меры, употребляя лактогонные средства:
  • Жирная рыба.
  • Продукты пчеловодства: мед, перга, маточное молочко (употреблять аккуратно: возможны аллергические реакции у грудничка).
  • Имбирь.
  • Грецкие орехи.
  • Настои на основе укропа, фенхеля, тмина, кориандра, зиры, пажитника.
  • Препараты: Апилак, Млекоин, Лактогон, Фемилак.

Применение лактогонных средств не будет результативным, если не соблюдать принципы правильного грудного вскармливания.

Нехватка грудного молока часто бывает надуманной проблемой. Маме не стоит зацикливаться на сложностях периода лактации, а воспринимать кормление грудью как естественный процесс.

Если молока недостает, в большинстве случаев можно устранить ошибки в организации грудного вскармливания и исправить ситуацию.

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста.
Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

Что делать, если у кормящей мамы резко пропало молоко

Резко пропало молоко — связано ли это с настроением мамы или произошел лактокриз? Что нужно знать об убывании молока, как себя вести и накормить ребенка в таком случае, поясняет врач-педиатр, неонатолог Татьяна Геннадьевна Фетисова.

— Татьяна Геннадьевна, признаки нехватки грудного молока очевидны?

— В первый месяц после родов мама фактически занимается установлением связи с ребенком, в том числе выработкой молока. Это важный и сложный процесс, требующий терпения.

Поведение ребенка, которому мало молока:

  • беспокоится, даже нервничает у груди;
  • постоянно требует грудь;
  • сосет жадно и длительно.

В таком случае маме нужно успокоиться и проанализировать, имеются ли четыре основных фактора, которые влияют на достаточную выработку молока:

  1. Простой и калорийный рацион.
  2. Частое прикладывание к груди.
  3. Спокойное состояние, отсутствие тревоги.
  4. Достаточный сон и отдых.

Без соблюдения даже одного из этих условий молока не будет достаточно. После анализа ситуации возможна корректировка питания, количества жидкости, психоэмоционального состояния, режима сна и кормлений.

Обратите внимание! Если после кормления в груди что-то остается, то ребенок сосет недостаточно. Но если грудь «пустая», значит, ребенок высосал все и молока мало.

— Почему пропадает молоко у кормящей мамы? Может ли молоко пропасть резко?

— Процессы, которые происходят в организме женщины после родов, сложно предсказать, так как в них участвуют высокие концентрации (часто полярно противоположных по действию) гормонов.

Когда вырабатывается молоко у женщины

  • Физиологические естественные роды: на третьи-четвертые сутки.
  • Роды путем кесарева сечения: на четвертые-пятые сутки.

Почему может резко пропасть грудное молоко

  • Гормональный сбой, воспалительные процессы.
  • Стрессы, нежелание кормить грудью.
  • Лактационный криз.
  • Несбалансированное питание, жесткие диеты, рацион, насыщенный жирными, печеными продуктами.
  • Неправильный захват ребенком соска, приводящий к боли, повреждениям.
  • Нарушение сна, отсутствие полноценного отдыха.

К кому обратиться, если пропало молоко? В любой ситуации необходима медицинская консультация. Не нужно «идти в интернет» и читать то, что написали другие на форумах. Рекомендую сначала спросить совета у педиатра и потом вызывать специалиста по грудному вскармливанию.

— В каком возрасте чаще всего случаются лактационные кризисы?

— По данным литературы и по собственному опыту, лактационные кризисы, или кризы, начинаются с одного месяца и могут продолжаться в течение всего первого года вскармливания ребенка.

Но, как правило, они встречаются в период новорожденности, когда идет налаживание связи между мамой и малышом, становление лактации.

Длятся кризисы максимум неделю, далее количества молока у женщины в норме увеличивается и соответствует потребностям растущего ребенка.

Когда бывает лактокриз

  • Первый криз. Первый месяц, когда молоко только начинает секретироваться.
  • Второй криз. Третий-четвертый месяц, когда мама приходит в норму после родов, появляются повседневные дела, она перестает сосредотачиваться на ГВ.
  • Третий криз. Шестой-восьмой месяц, когда женщина задумывается о завершении грудного вскармливания, а ребенок уже ест прикорм.

— Чтобы первое снижение лактации отдалить хотя бы до двух месяцев, необходимо правильно приложить ребенка к груди, в чем маме поможет специалист по грудному вскармливанию. В эти дни женщина должна быть уверенна, терпелива. И тогда лактация продлится целый год.

Как правило, предотвратить лактационный кризис невозможно. Лактационные волны идут на фоне гормональных всплесков, поэтому бывает то снижение, то повышение выделения молока. Но количество его не падает до нуля. Восстановление лактации занимает некоторое время, и в этот момент нужно сохранять спокойствие и продолжать кормить грудью.

— Пропало молоко: как возобновить лактацию?

— Маме важно успокоиться самой и успокоить малыша. Грудное молоко резко до конца никогда не пропадает. Нужно понять, почему молока стало меньше, и постараться исправить ситуацию.

Способы повышения количества грудного молока

  • Лактационные чаи на травах. При употреблении травяных напитков важно наблюдать за чувствительностью ребенка: возможны аллергии.
  • Обычный черный чай с сахаром и топленым молоком — это лучший напиток для повышения лактации. Перед каждым кормлением выпивают большую чашку такого чая, и обязательно горячего.
  • Гигиена груди. Можно принимать теплую ванну для прилива молока или теплый душ перед кормлением.
  • Массаж груди. Любое улучшение микроциркуляции улучшает выработку молока.
  • Лекарственные средства. Решение о приеме препаратов принимается врачом исходя из причины снижения лактации.
  • Сцеживание молока. Если после кормления молоко остается и не мешает маме, то в первый месяц сцеживаться не нужно, со второго месяца — по необходимости. Если молока много, его сцеживают и замораживают в морозильнике. Этот запас обеспечит малыша естественным молоком в дни лактокризов, временного разлучения с ним или при невозможности кормления грудью.

Все роддома благожелательны к ребенку и пропагандируют основные требования ВОЗ: раннее и частое прикладывание к груди, кормление грудью по требованию, отсутствие допаивания водой в течение грудного вскармливания.

— Когда на фоне нехватки молока педиатры рекомендуют докорм смесью?

— Бороться за грудное вскармливание нужно всегда, даже если ребенок на 90 % получает искусственное вскармливание. Кроме того, что грудное молоко — это питание, оно еще является лекарством.

Причина докармливания — неудовлетворительное состояние ребенка.

Пример из практики

Женщина все силы бросила на грудное вскармливание, она хочет кормить только грудью. Но молока настолько мало, что к одному месяцу ребенок ушел в минус по весовым прибавкам. Этого быть категорически не должно, поскольку недоедание приводит к серьезным проблемам. В таких случаях не стоит настаивать исключительно на груди, можно докармливать малыша смесью.

Важно! Младенец должен получать достаточное количество питания и прибавлять вес. Это его энергия, его здоровье. При истинной нехватке молока и проблемах грудного вскармливания нужно вводить смесь. Причина докармливания — неудовлетворительное состояние матери. Психологический фактор нехватки молока — самый сильный. Если мама не хочет кормить грудью, то мероприятия, направленные на выработку молока, не имеют смысла.

  • — Какие молочные смеси назначают, если у кормящей матери пропало молоко?
  • — Вводят смеси, которые позволяют довольно быстро набрать вес, что очень важно для маловесного ребенка или при задержке внутриутробного развития по весу, а также для недоношенного малыша с массой тела от 2,5 кг.
  • Вид вскармливания зависит от соотношения грудного молока и адаптированной смеси в суточном рационе ребенка:
  • смешанное вскармливание, приближенное к природному: смесь составляет незначительную часть питания и лишь дополняет кормление грудью.
  • искусственное вскармливание: ребенок получает преимущественно смесь, ее объем — свыше 50 %.

— Испугавшись нехватки молока, мамы иногда резко переходят на смесь. Это может привести к нарушению пищеварения у грудничка, что часто проявляется срыгиваниями, изменениями консистенции стула.

— Если необходимость в докорме неоспорима, как подобрать правильную смесь?

— Молочная смесь должна быть адаптирована и по ингредиентам схожа с грудным молоком. Мой совет: чтобы переход на искусственное питание у ребенка прошел как можно более мягко, для первой пробы лучше взять смесь на козьем молоке, поскольку это питание очень приближено к материнскому молоку как по качественным, так и по вкусовым характеристикам и легко переваривается.

— Можно ли давать детскую смесь МАМАКО® Premium малышу, если у мамы молоко пропало сразу после его рождения?

— Когда врачи знакомятся с новой смесью, они ожидают от нее низкого содержания белка, близкого к количеству белка в грудном молоке, а также присутствия всех необходимых минеральных веществ в той форме, которую хорошо усваивают именно младенцы.

В составе питания приветствуются комплексы, которые помогают пищеварению, например, пребиотики и пробиотики, микроэлементы и нуклеотиды, которые способствуют полноценному развитию ребенка. С точки зрения врача такая смесь безопасна и полезна. Всеми этими качествами обладает питание МАМАКО® Premium.

Переход на эту смесь очень мягкий, ребенок на ней будет хорошо набирать вес и развиваться.

Грудное молоко необходимо для ребенка и доминантно в его питании. Столкнувшись со снижением лактации, женщине не стоит паниковать по этому поводу. Восстановление лактации возможно на любом этапе естественного вскармливания. Спокойно пережить лактационный криз или иные проблемы с выработкой молока и наладить кормление грудью помогут адаптированные молочные смеси. Врач-педиатр Татьяна Геннадьевна Фетисова

*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *