Стоит ли укачивать малыша

С появлением в семье малыша возникает много вопросов, найти ответы на которые молодым родителям не всегда просто.

Один из таких вопросов – нужно ли укачивать грудничка в первые месяцы жизни? Есть сторонники укачивания и те, кто утверждают, что таким образом малыш привыкнет к рукам, и в дальнейшем его будет трудно от них отучить. Чтобы найти ответ, надо прислушаться к доводам обеих сторон.

Стоит ли укачивать малыша

Укачивание младенца на руках

Необходимость укачивания грудничка в первые месяцы

Каждая мамочка, даже неосознанно, стремится продлить тактильный контакт с младенцем. Она носит его на руках, покачивает, гладит. Во время своих действий она неосознанно покачивает его.

Доводы сторонников укачивания

Находясь на руках у мамы, да ещё когда она его укачивает, грудничок расслабляется и засыпает. Как говорят сторонники укачивания, родившемуся ребёнку необходимо адаптироваться к новым условиям, ведь он 9 месяцев находился у мамы в животике, где ему было максимально комфортно.

При укачивании карапуз чувствует эмоциональную связь с мамой, её тепло, любовь. Он быстрее засыпает, сон выходит более продолжительным и спокойным. Для младенца укачивание – естественная процедура, которая необходима для гармонического развития. В это время он общается с матерью, между ними устанавливается тесная связь.

Именно поэтому большинство детских врачей положительно отзывается об укачивании в первые месяцы жизни. При этом они рекомендуют делать это именно на руках, а не в колясках, кроватках или колыбельках.

Доводы противников укачивания

Есть и противоположное мнение. Особенно подвержены ему родственники преклонного возраста, у которых раньше было мало свободного времени в силу их занятости и отсутствия гаджетов для дома, каждая минута была на счету. В качестве доводов они приводят то, что младенец быстро привыкнет к рукам и будет постоянно требовать маминого внимания.

Противники укачивание утверждают, что плач ребенка – это способ манипулирования родителями. Стоит только родителям перестать обращать внимание на плач, как через несколько дней малыш будет спокойно засыпать сам.

Кроме того, есть мнение, что укачивание младенца мешает ему засыпать, нарушает сон, который становится прерывистым и беспокойным. У малыша повышается тревожность, к самостоятельности такие дети приучаются позднее.

Бывает, что такого мнения придерживаются и некоторые медицинские работники. Почему нельзя качать ребенка? Это они обосновывают тем, что укачивание неестественно для младенцев, в дальнейшем у них будет нарушение сна.

По их утверждению, впоследствии ребенок будет засыпать только при укачивании, так как при этой процедуре у него происходит головокружение, и вырабатывается стойкая привычка.

Наукой такое мнение не доказано, это личное дело каждого – верить этому или нет.

Каждая семья решает сама, какие доводы более обоснованы. Нужно ли постоянно укачивать младенца или это следует делать только по мере необходимости? Стоит ли бояться, что младенец привыкнет к маминым ручкам? Однозначного ответа нет. Прислушиваясь к советам обеих сторон, следует выбрать оптимальный вариант для себя и своего малыша.

Как правильно укачивать ребенка

Режим дня ребенка в 2 месяца

Укачивать грудничка можно по-разному: на руках, в специальных колясках и кроватках.

Важно! Укачивание в обычной коляске опасно для младенца, как и резкое укачивание, так как при этом может травмироваться шейный отдел позвоночника.

Стоит ли укачивать малыша

Укачивание, сидя на кресле

Укачивать можно стоя, при ходьбе, сидя в кресле-качалке, с использованием фитбола. При этом мама должна прижать к себе ребенка, чтобы контакт был максимальным. Для избежания ошибок следует прислушаться к советам опытных мам, которые знают, как укачать новорожденного.

Рекомендации опытных мам и педиатров:

  • Младенца надо правильно держать, так как грудной ребенок еще не умеет сам держать спинку и голову. Поэтому спинка должна располагаться на руке взрослого между локтем и запястьем.
  • Движения спокойные и размеренные. Именно к таким привык малыш, находясь у мамы в животике.
  • При укачивании можно петь или вести тихий разговор с младенцем. Потом малыш будет спокойно засыпать под мамино напевание без укачивания.

Как укачать ребенка спать? Есть несколько положений, в которых можно укачивать малыша:

  • Самым популярным считается положение, когда малыш располагается на предплечье взрослого, голова находится на локтевом сгибе, свободная рука поддерживает младенца под попку, животик прижимается к маминому телу. Мама может ходить и качать малыша.
  • Второй способ помогает уложить малыша, когда у него колики. Его располагают на предплечье животиком вниз, щечка – на локтевом сгибе. Свободная рука взрослого придерживает животик, располагаясь между ног ребенка.

Стоит ли укачивать малыша

Укачивание на животике

  • Третья позиция подходит при накопившейся усталости. Мама ложится или располагается в позиции полулежа и кладет ребенка на свой живот. Покачиваясь из стороны в сторону, она убаюкивает младенца.

На протяжении почти целого года малыш находился в непосредственном контакте с матерью. Поэтому лучше всего ему засыпается рядом с мамой в ее объятиях, когда она его качает.

Особенно нужно укачивание перед сном детям, находящимся на искусственном вскармливании, так как им не хватает тактильного контакта, который происходит во время кормления грудью.

При легком укачивании малыш впадет в полудрему.

Как укачивать новорожденного, чтобы быстрее заснул? Для того чтобы укачивание пошло на пользу, нужно соблюдать ряд советов:

  • Чтобы младенец уснул, не следует трясти его сильно, будет достаточно легких укачиваний на ночь.
  • Движения должны быть плавными и направлены вперед-назад.
  • При засыпании важна спокойная окружающая обстановка, поможет тихая музыка.
  • Колыбельная песенка, спокойный напев, сопровождающие укачивание, позволяют быстрее успокоить кроху. К тому же колыбельные имеют положительный посыл. Ребенок на подсознательном уровне усваивает, что его любят, жизнь хороша, что будущее прекрасно.
  • Не стоит укачивать голодного ребенка, через какое-то время он все равно проснется от чувства голода.
  • Перед сном комнату проветривают.
  • Расслабляющее воздействие оказывают водные процедуры, поэтому их проводят перед сном.
  • Расслабляющий массаж также оказывает положительное воздействие, малыш быстрее уснет.

Бывают беспокойные дети, которых и с укачиванием уложить не просто, без него они могут капризничать несколько часов. Тогда стоит взять на вооружении несколько ценных советов:

  • Если устали руки и спина, то можно использовать фитбол. Мама садится на мяч, кладет на колени плотную подушку и на ней укачивает ребенка. Спина и руки уже так не устают.
  • Или ввести ежедневный ритуал – последовательность действий, которая будет сигнализировать, что пора спать. Это может быть и спокойная музыка, и мягкая игрушка, положенная рядом, и свет ночника, и многое другое.

Помогает ли слинг при укачивании

Режим дня ребенка в 6 месяцев

В настоящее время разработано много устройств, облегчающих жизнь матерям. Название одного из современных маминых помощников – слинг.

Его используют для обеспечения тактильного контакта между мамой и младенцем, при котором мама может свободно передвигаться и заниматься делами.

При ношении младенца в слинге происходит его естественное укачивание в такт движениям матери, в то время как она занимается хозяйственными делами, нося малыша в слинге. Он может легко уснуть при укачивании, что удобно.

Стоит ли укачивать малыша

Укачивание в слинге

Одновременно с этим педиатры не рекомендуют постоянно носить малыша в слинге, так как, по их мнению, это отрицательно сказывается на позвоночнике и даже может его травмировать.

Важно! Если ребенок еще не держит голову, ее необходимо поддерживать или руками, или тканью слинга. Укачивание должно быть плавным, тряска недопустима.

Укачивание и негативные привычки

Меню ребенка в 5 месяцев на искусственном вскармливании

Некоторые педиатры придерживаются мнения, что постоянное укачивание может сформировать привычку к головокружению.

В последующем такое состояние дети вызывают, кружась на месте или катаясь на карусели. По мере взросления такая привычка проявляется в любви к экстремальным видам спорта либо в пристрастии к алкоголю или наркотикам.

На деле такая теория ничем не подтверждена.

Стоит ли укачивать малыша

Качели для младенца

Укачивать или нет младенца, каждая мама решает самостоятельно. К доводам каждой из сторон прислушаться стоит.

Читайте также:  Защитные средства для детской кожи в зимний период

Хотя педиатры рекомендуют тактильный контакт, не стоит забывать, что в настоящее время на рынке существует большое количество устройств для укачивания ребенка: укачивающий центр, кресло-шезлонг, кресло-качели, фитбол, эрго-рюкзак, слинг, гамак. Тихая и спокойная музыка или колыбельная только облегчит засыпание и продлит сон.

Видео

Укачивать или не укачивать младенца перед сном?

Если  вы уже измучились и не знаете, как уложить ребенка спать,  сомневаетесь укачивать или нет новорожденного, Итс Кидс поможет вам советами и ответит на все вопросы в статье.

Плюсы укачивания

Самый распространенный совет на тему, как уложить новорожденного – укачать его. Метод действительно дает быстрый результат.

Это связано с тем, что укачивание похоже на ощущения, которые испытывал плод во время беременности. Поэтому плавные движения расслабляют и успокаивают.

Укачивания помогают не только уложить спать, но и успокоить напуганного или расстроенного младенца.

Стоит ли укачивать малыша

Тесный телесный контакт с мамой дарит новорожденному ощущение безопасности. Его усиливает и запах мамы, и то, что малыш, как и раньше, слышит ее сердцебиение.

Укачивания и любой другой физический контакт новорожденного с мамой помогает ему быстрее адаптироваться к новым условиям жизни. Дети, лишенные подобного, отстают в психическом и физическом развитии от сверстников.

Покачивания полезны для развития вестибулярного аппарата ребенка. По мнению Глена Домана, автора одной из методик раннего развития, его тренировка – основа успешного интеллектуального развития.

Минусы укачивания

Многие бабушки и педиатры советской закалки, категорически не рекомендуют укачивать ребенка. Единственный их аргумент – избалуешь, сама рада потом не будешь. Вообще страх, не дай бог, избаловать ребенка, часто преследует старшее поколение, и оно активно транслирует его.

Но необходимые, а в случае с новорожденными жизненно необходимые, забота и любовь еще никого не избаловали и не испортили. А вот их недостаток действительно отравляет и детство, и последующую взрослую жизнь.

Если взглянуть на укачивание объективно у него, конечно, есть минусы, это:

  1. Привыкание – ребенок уже не засыпает по-другому. Поэтому важно вовремя перейти на другие методы укладывания.
  2. Неудобства для родителей. Если ребенок часто просыпается по ночам, маме приходится постоянно вставать для укачивания. А когда малыш немного подрастает, увеличивается нагрузка на спину и руки женщины.

Дневные укачивания выматывают не меньше ночных. Если ребенок беспокойный, качания могут стать настоящей пыткой для мамы. И она начинает просто трясти малыша, провоцируя опасное для него состояние.

Что такое синдром всряхнутого ребенка

В педиатрии существует понятие синдром детского сотрясения или синдром встряхнутого ребенка. Для этого состояния характерно повреждение головного мозга: разрываются мембраны его клеток, кровоизлияние под его оболочки.

Возникает синдром из-за встряхивания ребенка. При этом необязательно это должна быть сильная тряска, когда у мамы от недосыпа и усталости, постоянного младенческого плача сдают нервы.

Синдром может развиться при подбрасываниях малыша во время игры, интенсивном, очень интенсивном укачивании.

Диагностировать состояние непросто. Кровоизлияния, как правило, незаметны для родителей. В некоторых случаях о них свидетельствуют лопнувшие сосудики белков глаз.

О наличие у младенца синдрома всряхнутого ребенка говорят следующие симптомы:

  • сонливость, вялость;
  • раздражительность, постоянный плач;
  • судороги;
  • снижение мышечного тонуса;
  • лихорадка;
  • приступы апноэ по ночам или во время дневного сна;
  • выбухание или пульсация большого родничка.

Малыш может отказываться от груди.

Появление одного или нескольких симптомов в сочетании с недавними встряхиваниями или подбрасываниями повод для обращения за экстренной медицинской помощью.

До какого возраста стоит качать младенца

В период кризиса новорожденности, пока младенец адаптируется к новому миру, укачивания очень важны. Впервые 6 недель без них не обойтись.

Но ближе к двум месяцам малыша нужно приучать засыпать без движения. Если начать практиковать ритуалы отхода ко сну в этом возрасте, то к 3-4 месяцам малыш сможет перейти на самостоятельное засыпание.

Не стоит затягивать с введением ритуалов, так как качать 6-7 месячного младенца уже трудно. А что уж говорить о годовалом или полугодовалом карапузе.

Как уложить малыша без укачиваний

Не существует разового волшебного способа уложить ребенка спать за 5 минут. Чтобы младенец засыпал быстро и без капризов, важно правильно организовать режим дня и пространство вокруг него, ввести ритуалы.

Стоит ли укачивать малыша

Время, когда младенцу лучше отходить ко сну, –  камень преткновения во многих семьях. Кто-то ратует за раннее укладывание, а кто-то позволяет крохе гулять до полуночи.

Но специалисты неумолимы. Ранний вечер – оптимальное время для сна. Именно в период с 19.00 до 01.00 в детском организме вырабатывается больше всего мелатонина. Это гормон сна. Он помогает нам уснуть, облегчает переход в глубокую фазу сна.

Чтобы быстро уложить новорожденного ребенка спать начните ритуалы отхода ко сну в 19.00 – 19.30, чтобы к 20.00 – 20.30 малыш уже спал.

Условия

Итак, не пытаемся найти волшебную кнопку «Выкл» у малыша, а создаем подходящие условия для сна.

Начнем с детской. Проветриваем спальню, следим за температурой воздуха (не выше 23°С) и влажностью.

Следующий шаг: создаем полумрак, выключаем верхний свет, компьютер или ноутбук, откладываем мобильный.

Малышу меняем подгузник, надеваем на него удобный комбинезон или распашонку. Не кутайте ребенка, одевайте его так же, как оделись бы сами.

Ритуалы

Четкий режим дня важен для ребенка. И это не пустой звук. Именно последовательный распорядок действий, повторяющихся изо дня в день, дает ребенку ощущение комфорта и безопасности. Это создает для него минимальную иллюзию контроля за собственной жизнью.

Стоит ли укачивать малыша

Введение ритуалов отхода ко сну – отличный способ, как отучить ребенка от укачивания на руках. Он может состоять из вечернего купания, массажа, колыбельной, простого поглаживания. Любой тактильный контакт важен.

Начинайте переводить малыша на самостоятельное засыпание, когда он здоров. Также важно, чтобы у него было комфортное, отдельное место для сна.

Примерная пошаговая инструкция:

  1. Искупайте малыша.
  2. Покормите его.
  3. Смените подгузник.
  4. Сделайте легкий массаж или просто погладьте ручки, ножки и животик.
  5. Спойте колыбельную или просто ласково проговаривайте свои действия.
  6. Покачайте кроху, но не больше 5 минут. Постепенно уменьшайте это время.
  7. Уложите младенца в кроватку. Будьте рядом, говорите с ним или пойте колыбельную, поглаживайте его.

Помните, это вы хотите отменить укачивания, ребенок, конечно, может с этим не согласится. Поэтому проявляйте твердость, не отказывайтесь от начатого.

Не злитесь на малыша, когда он плачет, поглаживайте его. Иногда может помочь свободное пеленание.

Еще несколько советов

Для крепкого ночного сна важен полноценный дневной отдых. Ошибочно думать, что сократив дневной отдых, вы наладите укладывания. Это приведет лишь к переутомлению малыша.

Это вам кажется, что младенец еще не хочет спать, вся беда в том, что он уже не может спать.

Физическая активность важна для карапузов. Дело не только в физическом развитии. Достаточное физическое утомление облегчает отход ко сну.

Почему ребенок плохо спит

Молодые родители, начиная укладывать новорожденного спать, столкнуться с проблемами.

Почему младенец плохо спит:

  1. Плохое самочувствие. Тут не надо быть экспертом, чтобы понять, что колики существенно портят жизнь малышу и его родителям.
  2. Перевозбуждение. Слишком много впечатлений, сбившийся режим дня, короткий дневной сон – все это вместе или по отдельности сильно перегружает нервную систему младенца. Мы, когда вымотаемся, сразу же засыпаем. Маленькие дети наоборот становятся еще активнее, испытывают реальные сложности с отходом ко сну.
  3. Голод. Не наевшийся грудничок никогда и ни за что не уснет, пока не получит грудь или бутылочку.
  4. Раздражение или беспокойство мамы. Маленькие детки как радары улавливают настроение мамы. Ее тревога или злость передаются им, что затрудняет засыпание.

Влияют на качество сна и температура воздуха и влажность в комнате, громкий шум или неудобная одежда.

Итог

Укачивать или нет малыша – личный выбор родителей. Принимая решение, ориентируйтесь на особенности вашей крохи, а не на советы посторонних.

Если у младенца есть неврологические проблемы, укачивание может помочь. И его не нужно отменять в тоже время, что и у здоровых малышей.

Читайте также:  Боли в спне при беременности. Почему болит спина ри беременности. Болит спина во время беременности что делать

Укачивать ли ребенка перед сном: до какого возраста можно укачивать

Издревле матери укладывали младенцев спать, укачивая их на руках или в люльках. С развитием научных знаний укачивание стало вызывать многочисленные споры, особенно в медицинской среде. Сегодня у этого метода есть и приверженцы, и противники. Постараемся в данной статье пролить свет на эти споры и рассказать, как укачать ребенка правильно, не навредив ему при этом.

Стоит ли укачивать малыша

Укачивание ребенка: “ЗА” и “ПРОТИВ”

Находясь девять месяцев в животе, кроха плавал в околоплодных водах, плавно покачиваясь в такт маминых шагов.

Поэтому, по мнению сторонников укачивания, этот способ является естественным для успокоения малыша и укладывания спать. В процессе укачивания укрепляется вестибулярный аппарат крохи, синхронизируется работа внутренних органов.

Находясь в тесном контакте с мамой, кроха чувствует себя комфортно и безопасно, что необходимо в раннем младенчестве.

Отвечая на вопрос: «Можно ли укачивать ребенка?», противники этого метода категоричны. По их мнению, активное раскачивание младенца зачастую приводит к обмороку, ошибочно принимаемому родителями за глубокий сон.

Ребенок привыкает к такому способу засыпания, и переучить его засыпать по-другому в дальнейшем достаточно сложно (читаем статью: когда ребенок спит только на руках, а начинаешь перекладывать в кроватку просыпается).

Существует предположение (пока научно не доказанное), что укачивание может стать платформой для формирования в будущем таких вредных пристрастий, как тяга к экстремальным развлечениям, алкоголизму, курению.

Молодым родителям с первых недель жизни крохи необходимо определить свою позицию на вопрос: «Укачивать или не укачивать?», ориентируясь на поведение и склонности малыша.

Если родительское чутье подсказывает, что укачивание может навредить вашему ребенку, используйте другие способы уложить чадо.

Если же ваш карапуз относится к неспокойным, легковозбудимым деткам, возможно, мягкое укачивание станет идеальным способом для засыпания.

Можно ли укачивать ребенка (мнения)

  • Мнение Комаровского:

Как правильно укачать новорожденного ребенка

Кроху можно укачивать на руках сидя или прохаживаясь в спокойном темпе по комнате. Отлично подходят для укачивания оснащенные амортизаторами специальные коляски и кроватки. Если дома у вас есть фитбол или кресло-качалка, можно воспользоваться этими приспособлениями.

Персональное видеопоздравление от Деда Мороза:

Стоит ли укачивать малыша

Укачивая малыша, убаюкайте его, спойте колыбельную или включите спокойную музыку. Музыкальное сопровождение может стать хорошей альтернативой, когда настанет время отучать малыша от укачивания. Движения родителей должны быть плавными. Недопустимо рьяно трясти ребенка в коляске или на руках, это может привести к обмороку и даже к травме позвоночника.

Отдельно нужно сказать о слинге, специальной перевязи для ношения детей. Для новорожденных лучшим вариантом будет слинг на кольцах. В этом приспособлении кроха, как в колыбельке, привязан к маме. Занимаясь домашними делами, многие мамочки даже не замечают, в какой момент чадо уснуло под спокойный ритм шагов (См о слингах).

Видео: Как укачать ребенка

До какого возраста можно укачивать

Оптимальным возрастом для отучения засыпать при помощи укачивания считается один год, время, когда у ребенка уже выработался режим кормлений и сна т.к., по мнению педиатров, детям до года нет необходимости строго соблюдать режим.

В возрасте 5-6 месяцев стоит пробовать с крохой другие методы засыпания, о которых подробно написано в статье «Укладываемся спать без слез и капризов», для того, чтобы укачивание не стало единственным способом засыпания.

В статье подробно описаны способы, как перестать укачивать малыша и научить его засыпать без слез и истерик.

Ежедневное выполнение «сонных ритуалов», к которым можно отнести вечернюю ванну и легкий, массаж чтение сказок, пение колыбельной, «прощание с солнышком», постепенно приучит малыша засыпать самостоятельно.

  1. Читаем также:
  2. Смотрим трюк, как ребенка можно усыпить за 40 секунд ????

Укачивать или нет. Проблемы со сном у ребенка до года

Укачивание как способ ускорить засыпание традиционно вызывал много споров. Одни считают, что это дурная привычка, нарушающая привычный ритм младенца, другие же утверждают, что это физиологическая потребность, удовлетворение которой необходимо для полноценного развития вестибулярного аппарата. Так стоит ли укачивать малыша?

Стоит ли укачивать малыша

Аргументы «против» укачивания

Сон ребенка — физиологическая потребность, и укачивание на самом деле мешает полноценно засыпать. Сон при таких помехах становится беспокойным, прерывистым, неглубоким, а малыш тревожным, несамостоятельным.

Орган равновесия — вестибулярный аппарат — у ребенка еще слаб и неразвит, при этом грубое вмешательство извне — укачивание — неестественно. Малыш тренируется испытывать головокружение, и в будущем (это только гипотеза, пессимистичное предположение!) эта привычка приведет к потребности в стимуляторах «головокружения»: алкоголе, табаке и т. д.

В части исследовательских работ по психологии привыкания и потребности в экстремальных видах спорта проводятся убедительные обоснования взаимосвязи между уровнем развития психики, требующей постоянных доз адреналина, и традицией к активному укачиванию детей, принятой в местности, где росли испытуемые.

Малыш просыпается именно оттого, что «знает»: стоит уснуть, расслабиться, отдавшись ритму качания, как его оставят одного. Укачивание — отвлекающий маневр взрослых.

Защемление позвоночника, тянущие боли в руках — вот неполный перечень проблем со здоровьем, которые грозят приверженцам укачивания. А больная мама — беда для младенца.

Аргументы «за» укачивание

В традиционной народной культуре плавно раскачивающаяся люлька и колыбельная — непременные атрибуты засыпания младенца.

Сомнения возникли в эпоху стремительного ХХ века, века отчуждения человека от естественного и гармоничного природного порядка.

Истоки осуждения таятся в идеологии того времени: женщина должна как можно раньше вернуться на производство, встать к станку и т.п. Где уж тут уделять внимание малышу, быть физически неотлучной от него.

Вестибулярный аппарат детей начинает развиваться еще во время беременности матери. Ритм шагов мамы помогает ребенку заложить основы адекватного восприятия пространства. Следовательно, и после родов это начинание просто необходимо развивать — носить на руках и укачивать.

Равномерное, спокойное, размеренное укачивание успокаивает и маму, которая должна заботиться и о новорожденном крохе, и о ребенке «внутри себя». Только спокойствие и ощущение комфорта той и другой стороны даст положительный эффект.

Регулярное укачивание улучшает сон малыша. Мамины руки, запах, послевкусие от маминого молочка — гарантия развития спокойной уравновешенной личности.

Ни один из детенышей животных (кроме приматов) не выносит и не стремится к укачиванию. Попробуйте посадить на качели щенка или котенка! Согласно теории Дарвина, наши далекие предки прыгали с ветки на ветку, легко и свободно преодолевая дистанции, расположенные на разных уровнях высоты. Таким образом, укреплять эти способности — дело стоящее и верное.

Идти «изнутри наружу»

Сравнив систему аргументации противоположных «лагерей», как это ни странно, можно увидеть явные точки взаимопонимания. Современные системы воспитания сходятся в одном: родителям разумно идти «изнутри наружу», а не наоборот.

То есть не брать за основу шаблоны и готовые схемы, а прислушаться к своему уникальному ребенку и включить заложенную природой родительскую интуицию! Об этом писал еще Гленн Доман: «Лучшая часть программы та, которая доставляет удовольствие и радость как вам, так и вашему ребенку. У каждого родителя есть излюбленная система стимуляции чувства равновесия малыша». Доман рассказывает о сходных упражнениях, практикуемых родителями и в мировых мегаполисах, и в первобытных джунглях: отцы аккуратно подбрасывают детей вверх, а затем уверенно ловят, а матери и там, и там укачивают детей на коленях.

Если родительская интуиция все-таки решительно подсказывает вам, что укачивать вредно, доверьтесь ей. Ведь развивать вестибулярный аппарат можно не только в момент засыпания.

Если же малыш беспокоится, огорчен, превращает этап укладывания в ежедневную пытку для родителей и себя, может, стоит взять на вооружение мягкие приемы сторонников другого подхода?

Например, плавно и спокойно укачивать, сидя на спортивном мяче, уложив кроху на плотную подушку. Меньше устают мамина спина и руки, тренируются мышцы брюшного пресса. Или во время кормления перед отходом ко сну положить к груди рядом с малышом игрушку.

А может быть, оставить рядом с засыпающим ребенком мамину блузу: мягкая текстура ткани и родной запах успокоят кроху. Кому-то помогает приглушенный свет ночника и, например, звучание исходящих от искусственного аквариума пузырьков воздуха.

Другие мамы охотно включают чуть слышную спокойную музыку (и не советуют слушать ее в другое время!).

Способность ребенка быстро или с трудом засыпать во многом обусловлена его индивидуальностью, только ему присущим протеканием жизненных циклов. Форсировать этот темп бессмысленно и опасно. Каждый прожитый день для младенца — тяжелейшая работа. А сон для крохи вообще из области непонятного и априори страшного.

Куда он погружается? Куда все исчезает? Для чего нужна разлука с мамой? Плавные, грациозные движения-укачивания словно возвращают его в привычный мир симбиотического единства с мамой, к предельной защищенности от бед и горестей. Не будем обвинять его в этом стремлении.

Читайте также:  Как почистить ушки новорожденному

Соблюсти тонкую грань между поддержкой ребенка и становлением его независимости, самостоятельности — непростая задача.

Вспомните наших мам. Многие из них в свое время смирились с тем, что если они будут носить нас на руках, то будут делать это до старости, что мы никогда не пойдем в школу и на работу, не выйдем замуж, так как не откажемся от укачивания, не захотим есть твердую пищу и не научимся проситься на горшок. Но мы справились, а значит, справятся и наши малыши!

Статья предоставлена сайтом Мамка.ру

Укачивание ребенка – за и против

Укачивать малыша или нет – исключительно ваше решение. И вред от укачивания, и польза от этого процесса научно не доказаны.

Стоит ли укачивать малыша Наши родители укачивали нас перед сном, а наши бабушки укачивали наших родителей. И многие поколения до этого метод укачивания малыша имел место быть, и никакого вреда малюткам он не приносил. Прямя связь укачивания с какими-либо негативными последствиями научно не обоснована и не доказана. Приверженцы укачивания считают, что когда ребеночек еще находился в мамином животике, он ритмично покачивался во время ее ходьбы. Поэтому укачивание действует на него успокаивающе, и он засыпает. Также существует теория, что укачивание способствует так сказать «синхронизации» работы мозга новорожденного ребеночка с остальными органами и системами его тела.

Кроме того, укачивание предполагает телесный контакт с мамой, ее внимание, в чем так нуждается толь появившаяся на свет кроха. Малыш чувствует мамино присутствие, ощущает себя в безопасности и засыпает.

Аргументы против укачивания

В наше время педиатры говорят о том, что вестибулярный аппарат младенца плохо развит, поэтому укачивание вызывает у малютки сильное головокружение, которое способно привести к обмороку, в то время как мамочка может подумать, что ребенок просто уснул.

Существует также теория, что те люди, который в младенческом возрасте испытывали это головокружения, во взрослые года подсознательно пытаются вернуть это ощущение при помощи курения, приема алкоголя или наркотиков. Но, повторимся, это всего лишь теория. Также многие капризные дети.

Которые попросту не хотят ложиться спать, пытаются манипулировать родителями, устраивая истерики, пока мама не возьмет их на ручки и не начнет носить по комнате, укачивая. Кроме того, укачивание перед сном входит у деток в привычку, от которой в будущем может быть сложно избавиться.

От укачивания получают лишнюю нагрузку мамины руки, а также позвоночник.

Как правильно укачать грудного ребенка?

Укачивая малыша, держите его на руках, при этом плавно и медленно совершайте покачивающие движения. Это можно делать на ходу, сидя на кровати, а также для этой цели подойдет фитбол, на который вы можете сесть и равномерно совершать пружинящие движения.

Выберите спокойную монотонную музыку или песню, под которую будете укачивать малыша. Это поможет в будущем отучить малютку от такого метода засыпания.

Тихим спокойным голосом говорите малышу ласковые слова, не качайте его слишком усердно, движения должны быть мягкими и ритмичными.

До какого возраста укачивать ребенка?

Укачивать малютку перед сном советуется до годика. К этому времени у крохи уже должны выработаться привычки, связанные с засыпанием, и четкий режим, который малыш уже запомнил.

Как ребенка отучить от укачивания?

Укачивать ребенка или нет?

Правильный сон — залог физического и психического развития ребенка. Но дети не всегда быстро засыпают. Это случается из-за неправильного режима, недостаточной физической активности или перевозбуждения в течение дня. Чтобы быстрее уложить ребенка спать, родители применяют старую методику — укачивание.

Почему ребенок плохо спит

Обычно родители укачивают ребенка, когда он плохо засыпает или часто просыпается посреди ночи. Причины плохого сна у детей:

  • неправильный режим дня и недостаточные физические нагрузки;
  • нарушение температурного режима в комнате, низкая или высокая влажность;
  • непроветриваемая или шумная комната;
  • на кровать ребенка через окно падает много света;
  • младенец слишком много спит в течение дня;
  • бессонница, которая характеризуется трудностью засыпания и недостаточной длительностью сна. Этим расстройством страдает от 1% до 6% детей. У маленьких детей бессонница возникает из-за того, что родители не могут уложить и разбудить ребенка в одно и то же время;
  • нарушение дыхания во время сна, например, храп или внезапная кратковременная остановка дыхания. Эти расстройства встречаются у 27% детей;
  • синдром беспокойных ног, при котором ребенок во время сна дергает ногами непроизвольно, из-за чего он не высыпается ночью и чувствует сонливость в течении дня;
  • расстройства аутистического спектра, при которых у детей гормон сна мелатонин вырабатывается меньше, чем у здоровых детей;
  • патологические состояния или заболевания, например, интоксикация при инфекциях.

Также младенцы плохо спят из-за кошмарных сновидений.

Детские ночные ужасы чаще всего возникают вследствие семейных конфликтов, чрезмерной впечатлительности и повышенной тревожности, например, когда в течение дня малыш несколько раз просился на руки, а мама не обратила на это внимание. Если вы обнаружили, что ребенок систематически плохо спит, обратитесь к врачу-неврологу или детскому психиатру.

Вред и польза укачивания

Одно из главных преимуществ укачиваний — укрепление психологической связи между ребенком и матерью. На руках младенец чувствует себя защищенным. Удовлетворяется потребность в базовой безопасности. Это способствует тому, что ребенок растет с доверием и интересом к окружающему миру. Ему легче знакомиться и общаться с людьми, воспринимать новую информацию и учиться.

Второй «плюс» укачивания — ребенок засыпает быстрее. Любой ритмичный звук или движение вводит человека в транс — внимание направляется на внутренний мир, образы, фантазии и ощущения. Это ускоряет засыпание. У взрослых можно привести аналогию со счетом овец, концентрацией внимания на одном предмете или дыхании.

Однако это полезно только в том случае, когда родители правильно укачивают ребенка: сидя и в тишине. Быстрые и резкие движения наоборот, стимулируют ребенка.

В течение нескольких минут медленного и ритмичного покачивания можно почувствовать, что мышцы ребенка расслабляются — ребенок засыпает, но еще не полностью. В этот момент нужно положить его в кроватку.

Сделайте это до того, как малыш полностью заснет на руках, в противном случае он может проснуться. Во время укачивания старайтесь тихо напевать приятную мелодию, чтобы ребенок чувствовал ваше присутствие.

Неправильное укачивание может навредить ребенку. Существует Shaken baby syndrome или синдром детского сотрясения. Это патология, при которой мозг младенца повреждается из-за сильного встряхивания. Чаще всего такие ситуации возникают, когда эмоциональное состояние родителей на пределе, и они невольно трясут ребенка, чтобы тот быстрее заснул.

Как понять, что ребенок хочет спать

Чтобы ребенок был активным, здоровым и выспавшимся, нужно укладывать его вовремя. Для этого необходимо уметь распознавать знаки, которые сигнализируют о том, что ребенок хочет спать:

  • потирает глаза;
  • зевает;
  • ищет соску или грудь для сосания, сосет собственный палец;
  • трет уши, нос, голову или теребит волосы;
  • не хочет играться, пытается забраться на кроватку или на руки.

Это признаки усталости, при которых нужно укладывать малыша спать. Если не сделать этого, усталость переходит в переутомление: ребенок начинает капризничать, плакать, бросать игрушки, отказывается от груди или соски. В этом случае на засыпание уйдет намного больше времени.

Как уложить ребенка спать

Несколько рекомендаций как уложить ребенка спать и приучить его к режиму:

  • всегда укладывайте малыша в одно и то же время;
  • возьмите ребенка на руки, начните укачивать и включите колыбельную — все это приведет к тому, что малыш заснет за 5 минут;
  • если ребенок долго не засыпает, возьмите его спать к себе;
  • перед сном выйдите на улицу и погуляйте с ребенком.

Одно из самых главных условий засыпания — создать ритуал, который постепенно будет вводить ребенка в сон. Например, прогуляйтесь час на улице, уже дома покормите ребенка, искупайте его в теплой ванне и начните укачивать. Спустя несколько недель эта цепочка событий укрепиться в сознании ребенка, и будет помогать скорее уснуть.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *