Ежедневный уход за кожей ребенка

Кожа ребенка сильно отличается от взрослой. Если у взрослого человека она состоит из пяти слоев, то у младенца — из трех. Следовательно, кожа малыша более тонкая и чувствительная. Пока не сформируется прочная связь между дермой и эпидермисом, младенцу нужен особый уход. Это поможет избежать появления аллергии и раздражений. А еще повысит защитные свойства кожи лица.

Ежедневный уход за кожей ребенка

Несмотря на то что в этом возрасте кожа малыша гладкая и бархатистая, нельзя забывать об увлажнении и укреплении. Особенно при сильных перепадах температур и плохой экологии.

С рождения и до трех лет липидный слой кожи младенца еще тонкий, сосудистые стенки неплотные, а потовые и сальные железы слаборазвиты. Но при этом кожа лучше впитывает влагу и полезные вещества из уходовой косметики.

Собрали топ-7 средств, которые должны быть в арсенале каждой мамы в этот период:

  • Шампунь. Если в 2000-е средств для самых маленьких было не так много, то сегодня ассортимент стал значительно шире. Поэтому при выборе шампуня обязательно читай состав и ищи специальную маркировку на упаковке: «рекомендовано с первых дней жизни». Такие средства не содержат красителей, парабенов и сульфатов, а еще безвредны для тонких волос и чувствительной кожи малыша. Благодаря формуле без активных химических компонентов шампунь не будет раздражать слизистую и не вызовет неприятных ощущений при попадании в глаза.
  • Средство для купания. Врачи рекомендуют купать ребенка один раз в два-три дня. Чтобы не допустить пересушивания кожи, используй увлажняющие средства с нейтральным pH. Например, детское мыло или пенку с минимальным содержанием щелочи, ромашкой и календулой в составе. Такое средство и загрязнения удалит, и кожу лица успокоит.
  • Повысить защитные функции кожи и улучшить эластичность поможет детское масло для тела без отдушек и синтетических компонентов. Оно подойдет как для массажа, так и для увлажнения кожи. Только не стоит использовать его каждый день, чтобы не забивать поры.
  • Присыпка. Мастхэв, который непременно должен входить в самый первый набор для грудничка. Присыпка не только успокоит кожу, но и нейтрализует покраснения. Обрати внимание на то, чтобы в составе были лечебные ингредиенты: экстракты ромашки, календулы, алоэ, цинк, рисовый или картофельный крахмал.
  • Крем или молочко — одно из главных средств в уходе за малышом. Оно быстро впитывается, не оставляет следов и смягчает кожу. Крем и молочко с натуральными маслами, пчелиным воском и пантенолом помогут удержать влагу в коже и ускорят регенерацию при повреждениях.

Ежедневный уход за кожей ребенка

В этом возрасте уход за кожей лица становится немного проще. Кожа ребенка уже не такая чувствительная, но все еще нуждается в питании и защите. Уровень меланина в организме малыша пока не такой высокий, как у взрослого человека. Поэтому самое время подобрать средства от загара с максимальным SPF.

А для холодного времени года — гигиеническую помаду и питательный крем для тела против сухости и шелушений. Для очищения и купания подойдут те же средства ухода, что и в предыдущий период. Главное, чтобы за яркими картинками на упаковке, которые так нравятся малышам, не скрывался вредный состав.

Ежедневный уход за кожей ребенка

С каждым годом ребенок становится все самостоятельнее. В период с пяти до десяти лет формируются первые бьюти-привычки. Девочки начинают интересоваться декоративной косметикой и обращать внимание на ароматы средств.

Мальчики тоже могут начать копировать пап, выбирая шампуни и гели для душа с «мужским дизайном». В это время важно объяснить ребенку, почему взрослые регулярно умываются и ухаживают за лицом.

Еще до появления первых проблем с кожей стоит рассказать, как правильное питание влияет на здоровье, купить пенки для очищения лица.

  • Пенка для умывания. Давать ребенку пользоваться очищающими средствами для взрослых в этом возрасте — не лучшая идея. Как и советовать умываться с простым мылом. Для юной кожи подойдут только средства с щадящим составом на основе растительных экстрактов и увлажняющих масел. Если ближе к десяти годам у ребенка появились первые высыпания, можно подобрать пенку с салициловой кислотой.
  • Декоративная косметика, как и уходовая, должна быть безвредной для ребенка. Чтобы избежать появления покраснений или аллергии на лице у малышки, не стоит делить с ней свою косметичку. Лучше подарить ей детскую. В пять лет ребенку будет достаточно гигиенической помады, ароматизированной воды, маски для лица и расчески с симпатичным дизайном, а в восемь-десять лет можно купить детские тени для век, лаки для ногтей, блеск, помаду и тушь с гипоаллергенным составом.
  • Кондиционер и спрей для волос в этом возрасте нужен не меньше, чем шампунь. В детских линейках таких средств предостаточно: от бальзамов-ополаскивателей до мистов после мытья головы. Назначения у всех средств как минимум два — обеспечить легкое расчесывание и увлажнить кожу головы.

Ежедневный уход за кожей ребенка

В период полового созревания уход за лицом ребенка усложняется. Это происходит не только из-за появления прыщей, но и из-за переживаний самого подростка по поводу своей внешности. Многие дети 10–14 лет замыкаются в себе и отказываются принять помощь взрослых.

Другие, напротив, готовы перепробовать любые средства и косметические процедуры, чтобы справиться с покраснениями на лице. Чтобы период взросления прошел максимально комфортно, важно подобрать качественную уходовую косметику.

Она должна не только помогать в борьбе с недостатками, но и позволять коже лица «дышать» в течение всего дня.

Самое главное в уходе за лицом в подростковый период — вовремя сменить уход. Ни в коем случае нельзя игнорировать высыпания и неприятные ощущения, ведь в дальнейшем это может отразиться в виде рубцов и пятен на лице. Во время перестройки эндокринной системы очищение лица должно быть мягким.

Крем для лица — с противовоспалительным эффектом. Умываться с мылом и использовать обычные гели для душа при покраснениях и акне категорически не рекомендуется.

Первое место в арсенале уходовой косметики как девочек, так и мальчиков должны занимать средства, регулирующие работу сальных желез и блокирующие размножение бактерий.

Важно! Мыло с этими задачами справиться не сможет. Оно, напротив, создает щелочную среду, провоцирующую появление прыщей.

Также следует отказаться от спиртосодержащих средств. Вместо них лучше выбрать формулу на основе зеленого чая, алоэ, молочной кислоты, мальвы, ретинола. Обрати внимание, что выдавливание угрей усугубляет ситуацию с покраснениями, а использование средств из «взрослой» категории в лучшем случае не принесет желаемого эффекта. В худшем — травмирует кожу лица.

Если хочется разнообразить уход, стоит включить в него несколько освежающих масок для сужения пор, термальную воду против жирного блеска, двухфазную сыворотку для локального устранения воспалений. А специальный уход, как и витаминный комплекс, можно покупать только после консультации с врачом.

Основные правила ухода за кожей для детей в этом возрасте:

  • Борьба с воспалениями  на лице невозможна без комплекса специальных средств. Это не только очищающая пенка, маски и скрабы. Чтобы победить высыпания или хотя бы сократить их количество, регулярно наноси на лицо противовоспалительный крем с цинком, экстрактами цитрусовых и пантенолом. А еще включи в свой рацион больше фруктов, овощей и откажись от сладких газировок, чипсов, фастфуда.
  • Уход за кожей подростка начинается с очищения. Умываться со специальной пенкой или гелем oil-free ребенок должен минимум два раза в день. Но слишком часто умываться не стоит, чтобы не пересушить кожу. При выборе пенки помни о главном: она должна соответствовать типу кожи. Еще лучше, если на упаковке есть пометка «подходит для 13–14 лет». Девочкам кроме пенки также понадобится молочко для снятия макияжа.
  • Скрабирование. Из-за повышенной выработки себума поры быстрее забиваются, на лице образуются черные точки. Если вовремя не устранить эту проблему, на коже могут появиться болезненные воспаления, справиться с которыми будет намного сложнее. Поставь на полку скраб для чувствительной кожи и возьми за привычку делать легкий массаж лица один-два раза в неделю. Идеальным будет натуральный состав с глиной, растительными компонентами для быстрой регенерации и мелкими абразивными частицами. Если черные точки чаще всего появляются в Т-зоне, вместо скраба иногда можно пользоваться специальными очищающими полосками с древесным углем.
  • В 10–11 лет уход за кожей ребенка может включать нанесение масок для лица: очищающих на основе глины, мяты, лимона или увлажняющих с травами и маслами. Если кожа тонкая и чувствительная, подойдут укрепляющие средства с керамидами из серии для подростков.
  • Увлажнение — этап, который ни в коем случае нельзя пропускать, даже если у подростка жирная или комбинированная кожа. Поддержать водный баланс помогут средства с термальной водой, ретинолом, а отбелить кожу лица — экстракт центеллы азиатской и муцин улитки.
  • Для защиты кожи в 11–14 лет потребуется несколько средств: крем от загара и увлажняющее средство с высоким SPF. Они помогут замедлить выработку себума под воздействием солнечных лучей и, следовательно, предотвратят появление воспалений на лице.
  • Макияж делать в подростковом возрасте можно, но от плотного мейкапа лучше отказаться. Вся косметика в этот период должна быть антибактериальной и гипоаллергенной. В плане тональных средств идеальный вариант — минеральная пудра, которая покрывает кожу тонким слоем, скрывает недостатки и при этом не забивает поры, как тональный крем.

Ежедневный уход за кожей ребенка

  1. Перед покупкой внимательно смотрите состав. Если в него входят гидроксид натрия, парабены (вещества с приставками этил-, метил-, бутил-), феноксиэтанол, парафин, лучше найти более безопасное средство. Помните: чем короче состав, тем он надежнее.
  2. На качественной уходовой косметике для детей и новорожденных должны быть соответствующие пометки. Лучше всего, если рядом с маркировкой «для детей» есть возрастные рекомендации.
  3. Не игнорируйте знаки сертификации. Два основных — Ecocert и BDIH. Они говорят о том, что средства не содержат красителей, минеральных масел, эмульгаторов, консервантов, силиконов и нефтепродуктов.
  4. Смотрите на назначение косметики. Как и взрослые средства, детские могут выполнять определенную функцию. Не берите первый попавшийся детский крем: не факт, что он подойдет при сильных раздражениях или шелушении кожи.
  5. Уходовая косметика должна соответствовать условиям в квартире и экологии. Если в вашем районе жесткая вода или сухой воздух — выбирайте средства для интенсивного увлажнения. В холодное время года — крем и масла против сухости.
  6. Детскую декоративную косметику обязательно тестируйте на себе. Даже если состав не вызывает подозрений, непроверенное средство может вызвать аллергию.
  7. При серьезных проблемах с кожей в подростковом периоде обязательно обратитесь к врачу, чтобы он назначил лечение. А еще подсказал, как ухаживать за лицом девочке, если она привыкла делать макияж каждый день.
Читайте также:  Зачем нужен гексикон беременным, гексикон при беременности, что такое гексикон

Основные правила ухода за кожей младенца. Как правильно ухаживать за кожей ребенка до года

Очень важно с раннего детства правильно ухаживать за кожей ребенка. Ведь именно в это время закладывается фундамент ее здоровья и красоты на всю жизнь.

Детская кожа в несколько раз тоньше кожи взрослого человека, она окончательно формируется только к 12 годам.

Кожа младенцев содержит большой процент воды, у нее почти нет собственного кислотного защитного слоя, ей еще трудно самостоятельно противостоять внешним воздействиям: вредным бактериям, инфекциям и прочим раздражителям. Поэтому нежная, чувствительная и капризная кожа требует повышенного внимания и заботы.

Любое трение — мочалки, пеленки, подгузника — может вызвать раздражение. Одежда, содержащая искусственные волокна, также может спровоцировать появление зуда, потницы и причинить малышу неудобства.

С годами кожа взрослеет, но пока ваш ребенок растет и развивается, ей нужен особый уход, а, следовательно, специальные средства, разработанные с учетом отличий детской кожи. Помните, здоровая кожа для малыша — это не только ощущение комфорта, но и основной барьер на пути проникновения микробов.

Существует несколько важных правил по уходу за кожей ребенка:

1. Правильно меняйте одноразовые подгузники

Одноразовые подгузники совершили настоящую революцию в уходе за ребенком. Горы мокрых пеленок остались в прошлом. Но чтобы обеспечить настоящий комфорт малышу, нужно позаботиться об уходе за кожей.

Под подгузником она особенно подвержена раздражению и покраснению. Даже если подгузники очень хорошего качества, время ношения одного подгузника днем не должно превышать 3 часов.

А вот ночью, если ребенок спокойно спит, это время можно продлить до 8-10 часов.

Ежедневный уход за кожей ребенка

Нельзя надевать на ребенка новый подгузник сразу после того, как сняли старый. Ребенку необходимо принять воздушную ванну в течение 10-15 минут, причем кожа при этом должна быть сухой.

Перед каждой сменой подгузника малыша необходимо подмывать под теплой проточной водой, причем девочку в направлении спереди назад, чтобы не занести инфекцию. Это можно делать с помощью детского крем-мыла.

Если нет возможности подмыть ребенка, используйте очищающие влажные салфетки. А если у малыша кожа склонная к сухости, ваш первый помощник — очищающие кремовые салфетки «Ушастый Нянь».

Ежедневный уход за кожей ребенка

Перед тем, как надеть подгузник, необходимо, чтобы избежать опрелостей и раздражений, обрабатывать попку и паховую область малыша специальным детским защитным кремом под подгузники.

2. Не забывайте питать и увлажнять детскую кожу

Из-за слабой функции сальных желез поверхность кожи малыша суше, чем у взрослых, поэтому нуждается в дополнительном питании и увлажнении.

Легкие увлажняющие кремы быстро впитываются, не оставляя жирного блеска, поддерживают естественную влажность кожи и смягчают ее. Такие кремы можно использовать в течение дня для придания мягкости и гладкости коже малыша.

Но особенно необходимо их применять для восполнения потери влаги после принятия водных процедур, а также в жаркое время года.

Питательные кремы предназначены для защиты и питания кожи малышей. В их основе лежат минеральные и натуральные масла. Минеральное масло остается на поверхности кожи, покрывая ее тонкой пленочкой и обеспечивая, таким образом, защиту. Натуральное — проникает вглубь кожи, оказывая дополнительный ухаживающий эффект (питание, увлажнение, смягчение и т.д.).

Легко уязвимая детская кожа склонна к воспалениям и покраснениям. Для восстановления кожных покровов и обеспечения защиты используйте детский противовоспалительный крем «Ушастый нянь». Он способствует быстрому заживлению и регенерации кожи благодаря оптимальному сочетанию минеральных и натуральных масел.

Ежедневный уход за кожей ребенка

Внимательно наблюдайте за состоянием кожи малыша, предупреждайте появление раздражений и воспалений. Если их не предотвратить, то могут возникнуть серьезные последствия.

Помните, что кожа ребенка является индикатором его внутреннего состояния: если организм что-то не воспринимает из еды, то кожная реакция (покраснения, прыщики) сразу же сообщит вам, что этот компонент лучше не вводить в рацион.

Точно так же возникают аллергические реакции на самые разные вещи: пыль, цветочная пыльца, шерсть животных, возможна реакция на неподходящие косметические средства.

Уделяйте особое внимание защите детской кожи от ветра и солнца.

3. Помните, чистота — залог здоровья

Большинству детей нравится купаться: теплая вода их успокаивает и помогает заснуть. Купать детей надо ежедневно в одно и то же время; лучше всего перед кормлением. Не купайте малыша, если у него поднялась температура или есть гнойничковые заболевания кожи (дерматологи в таких случаях не рекомендуют водные процедуры).

Ванночку перед использованием тщательно вымойте, затем налейте в неё воду. Температура воздуха в комнате для купания должна быть 22-24С. Оптимальная температура воды — 36-37С.

 В воду можно добавить лечебные вещества (крахмал при экземе, морская соль при рахите, хвойный экстракт при функциональных расстройствах нервной системы, ромашка или календула при аллергическом дерматите) или специальную детскую пену для ванн.

Очень важно правильно погружать ребенка в ванну. Левой рукой надо охватить левую подмышку ребенка, затылок и голова в этом случае опираются на ваше плечо; правой рукой поддерживаем малыша снизу. После погружения в воду голову и туловище ребенка обязательно поддерживать левой рукой и предплечьем. Уровень воды не должен закрывать верхнюю часть грудной клетки.

Продолжительность купания колеблется от 3 до 15 минут. Правой рукой мягкими круговыми движениями поочередно намыливайте голову, шею, подмышки, ручки, грудь, живот и ножки ребенка, при этом намыленные участки надо сразу же ополоснуть. Для мытья используйте специальный детский гель. В конце мытья ребёнка нужно обязательно ополоснуть чистой водой.

Во время ополаскивания закройте его голову рукой, чтобы в глазки не попала водичка.

При мытье волос ребенка обращайте внимание на состояние кожи головы. Если заметите корочки молочного струпа, обязательно удалите их. Для этого за 2 часа до вечернего купания густо смажьте голову малыша детским маслом, и, когда корочки размякнут, удалите их с помощью частого гребешка. После этого вымойте голову малыша детским шампунем.

Для упрощения процедуры мытья малыша вы можете пользоваться универсальным средством для купания с головы до ножек. Оно выполняет сразу 2 функции — хорошо очищает и тело, и голову. В комплексе гигиены малышей важную роль играет уход за носиком, ушками и ногтями.

Для регулярного очищения носика используйте туго скрученную ватную турунду, смоченную детским маслом. Аккуратно вращающимися движениями вводите ее в носовой ход на глубину 1,5-2 см и извлеките из носика скопившиеся выделения.

Если слизи слишком много, примените назальный аспиратор.

Ушки малыша надо чистить после купания. Для этого лучше воспользоваться ватными палочками с ограничителем. При этом очищать следует только ушную раковину, не углубляясь в слуховой проход.

Не забудьте и о ногтях крохи. Будьте готовы к тому, что у детей они растут очень быстро и требуют регулярной стрижки. Пользуйтесь для этого маленькими ножницами. Лучше, если они будут с тупыми концами. Некоторым удобно использовать детские кусачки для ногтей. Ногти стричь удобнее, когда малыш спит, но будьте аккуратны. Чтобы не затронуть кожу, отжимайте подушечки пальцев.

Кислотность кожи младенцев отличается от кислотности кожи взрослых, поэтому взрослая косметика не подходит для детей.

Например, выбирая шампунь для своего малыша, помните, что пушок, заменяющий новорожденным волосы в первые месяцы жизни, и волосики, которые приходят ему на смену, гораздо тоньше и слабее волос взрослого человека.

А формирующийся верхний слой кожи головы еще очень нежен и раним.

Поэтому детский шампунь должен быть pH-нейтральным, он не должен вымывать природный защитный слой, не сушить кожу, хорошо смываться и не раздражать слизистую оболочку глаз.

Также обратите внимание на то, что не все средства, предназначенные для детей, можно использовать для новорожденных. Кожа младенца очень тонкая и чувствительная, поэтому для ухода за ней лучше пользоваться кремами и моющими средствами, разработанными специально для новорожденных.

Помимо тактильных ощущений, большое влияние на ребенка оказывают запахи. Резкие синтетические парфюмерные отдушки раздражают младенцев. Для них более привычны естественные, тонкие ароматы.

При первом использовании новой марки мыла, шампуня, крема попробуйте их на небольшом участке тела. Если через некоторое время на этом участке появится покраснение, не используйте эти косметические средства.

5. Уделяйте особое внимание уходу за одеждой и бельем малыша

Так как кожа младенцев очень нежная и чутко реагирует на внешние раздражители, то особое внимание следует уделить детской одежде и посуде.

У малышей в первые месяцы жизни еще очень несовершенная иммунная система и при неправильном уходе велик риск возникновения аллергических реакций даже у изначально здорового ребенка, поэтому лучше позаботиться о здоровье малыша и немного потрудиться.

Начать следует с того, с чем малыш контактирует постоянно — одежда и посуда. И то, и другое быстро и часто пачкается. И далеко не всегда может быть возвращено в исходное состояние просто с помощью тщательного полоскания в горячей воде.

А использовать обычные моющие средства нельзя, так как все они имеют сложный химический состав, компоненты которого агрессивны и могут провоцировать аллергические реакции. До сих пор многие родители продолжают считать, что стирать детскую одежду лучше мыть детским мылом.

Но все же это далеко не лучший способ удаления разных загрязнений. Да и у мамы не всегда есть лишние час-полтора на ручную стирку накопившихся детских вещей.

Современные разработки производителей моющих средств позволяют маме экономить время и силы на стирку без риска для здоровья ребенка. Кроме того, необходимо соблюдать основные правила стирки.

  1. Стирать детские вещи надо обязательно отдельно от одежды родителей.
  2. Нательное белье малышей до трех месяцев необходимо стирать при температуре 90ºС, что заменяет кипячение.
  3. Детское белье нужно полоскать в два раза тщательнее.
  4. Для стирки необходимо использовать только специальные детские средства: стиральные порошки, кондиционеры, пятновыводители.
  5. Важно следовать инструкциям, указанным на упаковке.

Ежедневный уход за кожей ребенка

И лучше всего, если это будут средства серии «Ушастый нянь». Ведь все они прошли специальные тесты, а это доказательство их гипоаллергенности. Все они предназначены для стирки белья новорожденных.

Стиральный порошок «Ушастый нянь» не содержит мыла, поэтому легко полностью выполаскивается из ткани, что исключает появление аллергических реакций. Кондиционеры «Ушастый нянь» придают вещам мягкость, облегчают процесс глажения, снимают статическое электричество.

Пятновыводитель «Ушастый нянь» особенно эффективно удаляет пятна от фруктов, чая, травы, шоколада, масла и специфических детских загрязнений.

Не забывайте..

  • Наносить увлажняющий крем на особо сухие участки кожи как минимум два раза в день.
  • Внимательно осматривать зону за ушами и складки кожи (локтевые, коленки, паховые): там могут быть покраснения или шелушения.
  • При каждой смене подгузника защищать кожу специальным кремом под подгузник.
  • Тщательно выбирать детскую косметику, обращая внимание на производителя, состав косметического средства, срок годности.
  • Использовать только те продукты, которые предназначены для детей и прошли дерматологический контроль.

По материалам сайта «Невская Косметика»

Уход за ребенком до года — советы и рекомендации

После того, как у родителей на свет появляется малыш, возникает очень много вопросов по уходу за ребенком до года. Мама и папа впервые сталкиваются с такими проблемами, как: питание малыша, гигиена малыша, одежда для малютки, средства для ухода за кожей ребенка и многое другое. Уход в первый год жизни ребенка является очень ответственным моментом. 

В данной статье мы подойдем к вопросу по уходу за ребенком до года с точки зрения педиатрии. Разберем и объясним основные принципы ежедневного ухода за новорожденным и грудничком, основные принципы вскармливания детей раннего возраста. Обратим внимание на необходимость приобретения той или иной детской одежды. Расскажем о средствах для ухода за нежной кожей новорожденного и грудничка.

Читайте также:  Стремительные роды. Что делать при стремительных родах. Что такое стремительные роды

Вскармливание детей раннего возраста

Для того, чтобы малыш развивался согласно возрасту, необходимо правильно организовать его питание. Данное питание должно обеспечивать организм малыша необходимым количеством энергии и пищевыми веществами.

Режим кормления

Согласно рекомендациям ВОЗ, прикладывание малыша к груди должно производиться уже с первого дня жизни по любому знаку голода. Таким образом, в первые дни жизни малыша частота кормления может достигать 10-15 раз за сутки. Это еще называют режимом свободного вскармливания.

Затем, по мере роста малютки, кратность кормления уменьшается и на второй-третьей недели составляет около 6-7 раз за сутки. Согласно рекомендациям ведущих педиатров России, здоровым доношенным детям после рождения (после выписки из роддома) устанавливается шестиразовый режим кормления с интервалом 3,5 часа.

После 6 месяце жизни устанавливается пятиразовый режим кормления с интервалом 4 часа.

Ежедневный уход за кожей ребенка

Важно придерживаться режима кормления.

Расчет объема питания, необходимый ребенку первого года жизни

В первые десять дней жизни новорожденного суточный объем смеси или грудного молока можно рассчитать по определенной формуле:

Количество молока в сутки = 0,02 * массу тела при рождении * день жизни малютки. То есть два процента от массы тела при рождении умножаем на количество дней жизни.

После 10 дней жизни суточное количество молока рассчитывается «объемным» способом Гейбнера – Черни. Для использования данного способа нужно научиться рассчитывать долженствующую массу тела ребенка.

Она рассчитывается путем ежемесячных прибавок: к массе при рождении прибавляем 600 г за 1 месяц, по 800 г за 2 и 3, 750 г – за 4-й, 700 г – за 5-й и так далее до 12 месяцев). То есть на 50 г меньше для последующих месяцев.

Затем, рассчитав долженствующую массу тела малыша, используем следующее правило:

  • С 10 дней до 2 месяцев малыш должен получать суточной объем питания в размере 1/5 долженствующей массы тела.
  • С 2 до 4 месяцев – 1/6.
  • С 4 до 6 месяцев – 1/7.
  • После 6 месяцев здоровые дети получают суточный объем питания в размере 1000 мл.

После 6 месяцев ребенку начинают давать новые продукты питания. Выделяют пищевые добавки и блюда прикорма. Пищевые добавки в суточном объеме питания не учитываются. К ним относятся: соки, фруктовое пюре, желток, сухари, печенье, хлеб пшеничный.

Блюда прикорма учитываются в суточном объеме питания и постепенно заменяют кормление грудью. Первый прикорм начинают вводить с 6,5 мес до 7 мес. Второй прикорм с 7,5 мес до 8 мес. Третий прикорм с 8,5 мес до 9 мес. К блюдам прикорма относятся: овощное пюре, молочно-крупяная или молочно-злаковая каши, мясное пюре, творог, рыбные блюда.

Сейчас существуют программы и более раннего введения пищевых продуктов ребенку.

Ежедневный уход за ребенком (алгоритм)

За гигиеническое состояние ребенка несут ответственность родители малыша. Поэтому очень важно научить родителей правильному уходу. Существуют определенные правила ухода за ребенком до года или, как их еще называют, рекомендации по уходу за ребенком до года. Уход включает в себя выполнение таких гигиенических процедур, как:

Ежедневный уход за кожей ребенка

Важно правильно следить за ребенком, придерживаясь опеределенного алгоритма.

  1. Умывание. Должно производиться 1 раз в день (утром) для новорожденного и 2 раза в день ребенку старше 2 месяцев. Умывание производиться по принципу «сверху-вниз». Глаза протирают ватой, смоченной кипяченой водой, от наружного угла глаза к внутреннему. Для каждого глаза используют свой тампон. Умывать необходимо теплой кипяченной водой, можно лицо протереть ватой. Начиная с 5 месяцев можно использовать водопроводную воду. Протирать ротовую полость грудничку категорически запрещено. В этом возрасте слизистая оболочка очень ранимая, что может привести к развитию воспалительных процессов в ротовой полости. Для чистки носа используют ватные жгутики. Необходимо смочить их водой или вазелиновым маслом, затем вращательным движением ввести в носовой ход и осторожно извлечь. Ушки чистят с периодичностью в 3-4 дня. Также нужно использовать ватные жгутики и воду. Не стоит использовать ватные палочки, так как они могут нанести повреждения.
  2. Ногти обрезаются 1 раз в неделю. Лучше это делать после купания, когда они мягкие. Ножницы предварительно нужно обработать спиртом. На ногах следует обрезать ровно, а на руках – закругляя уголки.
  3. Чем меньше карапуз, тем чаще его необходимо подмывать. Это обусловлено частым мочеиспусканием и дефекацией у детей данной возрастной категории. Подмывать необходимо проточной водой. Девочек – спереди назад. После подмывания кожу нужно вытереть и смазать стерильным маслом (например, «Джонсонс –Бэби»).
  4.  Проведение гигиенических ванн. Первое купание проводится на 2-й недели жизни, когда заживает пупочная ранка. В первом полугодии данная процедура проводится каждый день, во втором полугодии через день. Перед процедурой ванночку необходимо хорошо вымыть и ополоснуть. Температура воды: 1 месяц – 37,5-37 градусов, 2-6 мес – 37-36,5, после 6-го месяца – 36,5-36. Продолжительность купания от 3 до 10 минут.
  5. Пеленание. Западные специалисты считают, что пеленать малыша с первых дней жизни не стоит. Отечественная педиатрия придерживается иного мнения. Общие правила пеленания:
  • Вначале одевается тонкая распашонка, памперс.
  • Затем ребенок заворачивается в тонкую пеленку.
  • Окончательно малыш заворачивается в теплую пеленку.
  • На 1 месяце жизни ребенка необходимо пеленать с ручками, со 2-го месяца ручки не прячутся и находятся поверх пеленки.

Ежедневный уход за кожей ребенка

Западные специалисты считают, что пеленать малыша с первых дней жизни не стоит.

Укомплектованность чистым бельем для малыша

Для того, чтобы содержать ребенка в чистоте, родителям необходимо иметь определенный запас чистого белья на день.

Для новорожденного:

  • 10-15 распашонок.
  • 20-25 тонких и 10-15 теплых пеленок.
  • 5-6 памперсов.
  • 2-4 косынки.

Начиная с 2-3 месяцев в комплект белья добавляются:

К концу одного года – колготки.

Появление малыша на свет нередко сопровождается растерянностью родителей. Задачей педиатра является объяснить основные принципы по уходу и вскармливанию малыша, чтобы родители чувствовали себя уверенно.

Необходим постоянный контакт родителей и педиатра с целью достижения главной цели – роста и развития малыша.

Не стесняйтесь, при возникновении трудностей в уходе за малышом обращайтесь к специалисту, который поможет решить ваши проблемы.

Кожа ребенка: как ухаживать?

Ежедневный уход за кожей ребенка Кожа является оболочкой на грани человеческого организма и окружающего его внешнего мира. Уход за ней лишь на первый взгляд кажется не таким важным, как здоровье внутренних органов. Однако правда заключается в том, что болезни кожи причиняют ощутимый дискомфорт и не менее опасны для организма, чем другие.

Такой дискомфорт особенно неприятен для малышей. Они в силу несформировавшегося иммунитета оказываются более подверженными любым болезням, а дискомфорт переживают особенно остро.

Кожа ребенка отличается нежностью, уязвимостью и чувствительностью. Уход за ней требует особого внимания.

Заболевания кожи у детей развиваются с большим риском, чем у взрослых, что также необходимо учитывать.

Чем отличается кожа ребенка?

И педиатры, и специалисты на страничках глянцевых журналов спешат обнадежить молодых родителей — кожа их малыша отличается сверхнежностью и чрезвычайной гладкость. Однако обращают внимание и на то, что она же требует специфического, особого, внимательного ухода для того, чтобы таковой и оставаться, постепенно крепнуть.

Кожа ребенка — это, как и для взрослого, самый крупный его орган, контактирующий и с внешней, и с внутренней средой.

Кожа чувствительно реагирует на изменения во внешней среде, так же чутко она реагирует и на дисфункции органных систем.

Шелушение и разные виды сыпи, бледность и всячески нездоровый ее вид — это реакция на неправильный уход или на дисфункции внутренних органов.

Кожа малыша отличается особой уязвимостью, поскольку после рождения он лишается той защиты, которой обладал в чреве матери.

Наружный слой кожи ребенка тонкий, внутренний — чуть толще, однако и тот, и другой существенно уступают по крепости аналогичным у подросшего ребенка и тем более у взрослого человека.

Связь между внутренним и внешним слоями кожи у ребенка настолько слаба, что существует риск распространения инфекции, тому же способствует и развитая сеть капилляров.

С одной стороны активная кровеносная система здесь обеспечивает отличный газообмен (кожа ребенка «дышит» активнее, чем у взрослого), однако и распространение патогенной микрофлоры происходит так же активнее. Получается, что защитная функция кожи в первые месяцы и годы жизни слабая, однако дыхательная — гораздо активнее.

Что касается сало- и потоотделения, то до двух лет эти системы также лишь развиваются, в связи с чем кожа малыша активно выделяет содержащуюся в ней жидкость и быстро сохнет, также не сформированы механизмы салоотделения. Высокое содержание влаги в коже ребенка должно поддерживаться постоянно, ведь из-за своей тонкости кожа легко  теряет воду при повышении температуры окружающей среды.

В раннем детстве малыш особенно уязвим как перед повышением, так и перед понижением температуры воздуха. У него буквально отсутствует теплорегуляция, потому он чрезвычайно чуток к температуре внешней среды, за чем также следует следить молодым родителям.

Ежедневный уход за кожей ребенка

Ежедневный уход за кожей ребенка основывается на соблюдении правил гигиены и обеспечении чистоты тела — для этого используется проточная или теплая кипяченая вода, детское мылко, лосьоны, шампуни, ватные тампоны и жгутики, детское масло. Кроме очищения кожа ребенка нуждается в увлажнении и питании, но обыкновенные «взрослые» средства для этого не подходят.

Средством первой необходимости является детский крем, который наносится на ягодицы и паховые складки для защиты от излишней влаги и раздражающего действия испражнений. Он наносится на только что очищенные ягодицы и пах тонким слоем. Оказывает противомикробное и противовоспалительное действие, обладает регенерирующими свойствами, а значит, заживляет микротрещинки, питает эпителий.

 

Утреннее умывание

Процедуры очищения кожи ребенка начинаются с утра. Особого внимания заслуживает умывание, оно начинается с глаз. Используется чистый ватный тампон, смоченный в теплой, ранее прокипяченной воде.

Каждый глазик обрабатывается  отдельным тампоном, что позволяет обеспечить перенос инфекции с одного глазика на второй, если таковая только лишь зарождается. Промывать глаз нужно от наружного края к внутреннему.

Читайте также:  Пятая неделя беременности , покажет УЗИ ребенка? признаки беременности на пятой неделе

При наличии заметных выделений во внутреннем уголке глаза, что некритично для младенцев первых лет жизни, рекомендуется вместо прокипяченной воды использовать отвар ромашки. Если же это не способствует снижению выделений, необходима консультация педиатра.

Ежедневный уход за кожей ребенка

В завершении процедуры ухода за кожей ребенка необходимо протереть ватным тампоном, смоченным в кипяченой воде все лицо ребенка.

Дневной уход

Не только утром, но и в течение всего дня малышу требуется уход за кожей тела. Внимание следует уделять коже ребенка в области ягодиц и паховых складок, они ведь контактируют с мочой и фекалиями.

В данном случае следите не только за качественным очищением кожи от испражнений, но и за своевременностью смены подгузников. Менять подгузники необходимо до 6-8 раз в сутки. Не стесняйтесь это делать во время еды или сна малыша, если именно в это время произошло испражнение.

Процедура замены подгузника заключается в следующем:

  • распеленайте малыша, снимите использованный подгузник;
  • промойте ягодицы и паховые складки теплой проточной водой;
  • используйте мягкое детское мыло — именно такое не содержит минимальное количество щелочи, а значит, не сушит кожу;
  • очищение кожи производится движениями спереди назад, что особенно важно во избежание попадания загрязнений из анального отверстия на промежность
    • у девочек не раздвигайте половые губы для промывания внутри
    • у мальчиков не отодвигайте кожу на головке пениса, однако промойте его и мошонку;
  • просушите кожу мягким полотенцем промачивающими, а не вытирающими движениями.

Если смена подгузника производится в походных условиях (на прогулке, в гостях, в поликлинике), используйте детские очистительные салфетки, такие обычно пропитаны нежным лосьоном или маслом.

Вечернее купание

Вечернее время суток заслуживает внимания потому, что это пора для ежедневного купания малыша. Для многих семей это своеобразный ритуал, когда подмогу маме составляет и отец или другие члены семьи. Хоть купание и не обязательно должно проводиться вечером, но быть при этом ежедневным, именно вечер наиболее удобен:

  • оно не прерывает дневной распорядок малыша, где есть место уличным прогулкам, разнообразным активностям;
  • идеальное занятие после купания — это сон, малыш вымыт и согрет, в воду можно добавлять отвары успокаивающих трав.

Купание должно доставлять малышу удовольствие. Удобно рассчитать его время так, чтобы малыш не был чересчур голоден, но и не только что накормлен (в последнем случае возрастает риск срыгивания).

Купание не должно причинять малышу страх или дискомфорт.

Это исключительно процедура во благо — укрепляет нервную систему, способствует психомоторному развитию ребенка, стимулирует функции кожи и циркуляцию крови.

Для купания заранее приготавливается детская ванночка, водный термометр, шампунь, детское мыло или пена для купания, детская присыпка. Альтернативой детскому мылу служат отвары трав, их и мыло можно чередовать в использовании.

Ассортимент допустимых к использованию лекарственных растений представлен ромашкой, календулой, чистотелом, подорожником, мятой, лавандой, чередой.

Из этих трав заваривается насыщенный отвар, который затем разбавляется в общем количестве воды.

Купание малыша основывается на следующих правилах:

  • в детскую ванночку набирается вода глубиной 10-15 см, а точнее столько, чтобы покрыть плечи малыша в положении «полусидя»;
  • температура воды должна быть 37 °С, соблюсти точность поможет термометр, использованием которого не стоит пренебрегать;
  • опускать малыша в воду необходимо, удерживая левой рукой голову и плечи, а правой — ягодицы и бедра; правую руку, опустив бедра на дно, нужно аккуратно высвободить;
  • освободившейся рукой тщательно промойте тело малыша, с особым вниманием отнеситесь к кожным складкам — шейной, подмышечной, паховой, а также промойте локтевые и коленные сгибы, ладошки;
  • проведите туалет половых органов — у девочек стоит раздвинуть половые губы и промыть их движением спереди назад; у мальчиков без усилия отодвинуть крайнюю плоть и промыть ее от остатков мочи;
  • если в ходе купания использовалось мыло или пенка (а не отвар трав), смывать их необходимо, создавая волны на поверхности воды свободной рукой;
  • особое внимание уделите голове ребенка, мыть ее нужно ежедневно, поскольку у грудничков она часто потеет; используйте специальный детский шампунь, а если на голове есть корочки (гнейс), то размягчить их можно с помощью детского масла, нанесенного за час до купания, в процессе самого же купания корочки нужно аккуратно вычесать гребешком;
  • в общем, купание малыша должно занимать до пяти минут, если же ребенок любит плескаться в воде, процедуру можно продлить впоследствии.

После купания и обсушивания кожи младенца полотенцем, во избежание опрелостей в особо чувствительные места наносится тальк или детская присыпка. Наносится присыпка не на тело ребенка, а на мамину руку или ватный тампон, которыми и обрабатываются складочки тела. Нанесение присыпки не стоит сочетать с использованием крема. Если кремом обрабатываются ягодицы, то присыпка наносится на складки.

После купания не спешите пеленать или одевать малыша — воздушные ванны являются не менее необходимыми, чем водные. Их продолжительность определяется настроением и самочувствием малыша, а также температурой окружающего воздуха в помещении.

Выбор косметических средств для ухода за кожей ребенка

В уходе за кожей ребенка нельзя избежать использования широкого разнообразия специальных косметических средств.

Многие мамочки в стремлении минимизировать контакт малыша с косметическими средствами прибегают к использованию травяных отваров для купания, но часто не удается обойтись без шампуня, пенок, детского мылка и крема, присыпок.

Любой препарат для ухода за нежной детской кожей отличается гипоалергенностью, в них минимум щелочей и кислот, максимум витаминов, натуральных масел и травяных экстрактов, глицерин, пчелиный воск.

Детский крем — это обычно комбинация из глицерина, пчелиного воска, минеральных масел, пантенола, оксида цинка. Содержит витамины (обычно А, D, E), экстракты трав (ромашки, календулы, череды). Наносится детский крем на предварительно очищенную кожу. Питает и увлажняет ее, выполняет защитное, а часто и противомикробное действие.

Детское мыло и пенка — используются в процессе купания; и то, и другое содержит минимум щелочи, но пенка отличается особой мягкостью, что позволяет ее использовать для склонной к сухости и шелушению кожи. Пенка выполняет функцию очищения, оказывает противовоспалительное и противоаллергическое действие на детскую кожу. Допускается чередование пенки и мыла с натуральными отварами трав.

Детское масло — его функция заключается в размягчении корочек, которые склонны образовываться на слизистой оболочке носика или на волосистой части головы. Наносится масло заранее, спустя некоторое время стирается вместе с размягченными и ранее отмершими элементами эпидермиса.

Детский шампунь — разработано широкое разнообразие детских шампуней с учетом структуры волос и типа кожи. Его функция заключается не только в очищении волосяного покрова, но и в питании луковиц, обеспечении гладкости волос при расчесывании. Детским шампуням свойственен особый состав, среди их преимуществ, например, способность не раздражать слизистую оболочку глаз.

Детская присыпка — в своей основе содержит натуральный минеральный тальк, способный поглощать влагу и ослаблять кожу внутри кожных складок. Использование талька препятствует развитию опрелостей. Наносится не на саму кожу, а на поверхность (руку или ватный тампон, спонжик), которой кожа впоследствии припудривается.

Выбор детских косметических средств должен производиться достаточно ответственно. Неправильно подобранные препараты не только не обеспечат должный уход за кожей ребенка, но и рискуют обусловить ее заболевания.

Потому в выборе косметики доверьтесь педиатру, который, ознакомившись с индивидуальными особенностями вашего малыша, посоветует подходящие ему средства.

Не впадайте в крайности, используя исключительно домашние и народные средства, но и не спешите обзавестись всем ассортиментом заводских товаров.

Какие проблемы могут возникнуть с кожей ребенка?

Неправильный уход за кожей ребенка, равно как ошибки в организации рациона питания и проблемы со здоровьем, легко сказывается на внешнем виде кожи ребенка. Состояние кожа буквально сигнализирует о грядущих или уже имеющихся проблемах.

Следует отметить, что хоть повсеместно и сообщается о гладкости и шелковистости, упругости и здоровом румянце детской кожи, каждая мама хоть раз, но сталкивается с некоторыми проблемами — опрелости и сыпь, покраснения или наоборот бледность — все это преодолимо, если устранять проблему своевременно и не избегать контактов со специалистами.

Синюшно-красный оттенок кожи — проходит в течение первой недели жизни, постепенно цвет кожи бледнеет, например, после первого купания, когда удаляется первородная смазка.

Сосудистые «звездочки» характерны для новорожденных. Могут быть темой для обсуждения с педиатром, однако обычно они проходят к году-второму и являются, по сути, особенностями развитой кровеносной системы и близкого расположения капилляров к поверхности кожи.

Шелушение — поражает запястья, пальцы, локти и ступни, требует применения специальных смягчающих и увлажняющих средств.

Аллергия — в детском возрасте отличается распространенной симптоматикой, может возникать вследствие массы причин, которую все же необходимо выяснить (может зависеть не только от рациона малыша, но и от маминого).

Красные или ярко-розовые пятнышки, напоминающие укус комара, возвышаются над поверхностью кожи.

Если же аллергическая сыпь четко отграничена местом нанесения какого-либо средства детской косметики, необходимо отказаться от его использования.

  • Гнейс — белесые корочки на коже головы, также разнообразность аллергической реакции обычно на диету мамы.
  • Эритема — своеобразная реакция малыша на окружающую среду; представляет собой мелкие белые плотные узелки, располагающиеся на волосистой части головы, на груди, ягодицах, животе, реже — на лице и конечностях, часто вызывает у ребенка беспокойство, не всегда требует специального лечения.
  • Гемангиома — разрастание подкожных сосудов; медицинская коррекция требуется при быстром росте и масштабном разрастании; вопрос решается совместно педиатром и хирургом.

Опрелости — чаще всего возникают на ягодицах, в области половых органов, на внутренней поверхности бедер, там, где кожа малыша соприкасается с мочой, калом, иногда грубыми пеленками или тканями одежды. Их устранению поспособствует соблюдение гигиенических процедур и применение травяных отваров (лавровый лист, кора дуба) в ежедневных купаниях.

Потница — также следствие неправильного ухода за кожей, при котором незрелая система потоотделения не справляться со своей работой, например, когда малыша слишком тепло одевают. Развивается розовая сыпь в области груди и живота, реже — конечностей. Чтобы избавиться от опрелостей, порой достаточно скорректировать температурный режим.

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *